| たまパチごはん |
体重 47.6kg ／体脂肪率 25% - 2004年11月20日(土)
朝＊ ８：３０＊はちみつトースト
ミルクティ
＊１１：３０＊こだわりおむすび（唐揚げ）
トロピカーナ ローズフルーツ
昼＊１３：００＊こだわりおむすび（鰻まぶし）クノールスープパスタ（ほうれん草クリーム）
＊１６：００＊モンテールのマロン＆ショコラワッフル２個
午前中しかマシンが使えないから、朝早起きしてやるぞ！と思いながら、結局起きられなくて
毎日数時間しか作業してない。
いい加減仕事が貯まってきたので、今日は思い切ってＭ氏が帰ったあと、
深夜に作業することにした。
明日の昼まで１２時間は使えるし。やってみないとわからないけど、きっとそんだけやれば終わるだろう。
ので、一時帰宅して、うちで晩ごはん＆お風呂。
晩ごはんはキムチと肉じゃがよ。続きは明日更新予定。
↓つづき
夜＊１９：００＊肉じゃが（牛肉・じゃがいも・玉葱・人参・生姜）小松菜と大根の味噌汁
厚揚げのチャンジャ添え
ロールキムチ・白米
サッポロ黒ラベル
食後、ばむまろとお風呂に入って、化粧しなおして、夜の出勤。
夜食？＊２８：００＊おこわいなり４種海老せんべい１枚
ひとり手伝ってくれた人がいたおかげで、日の出ぐらいの時間にはとりあえず終了。
助かった。ひとりじゃ昼までかかっても終わらなかったよ。ありがとう、我集院にそっくりのＫさん！
早朝の空気って気持ちいい。道もすいてて、帰宅方向が東だから気分もいい。
おつかれ。
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
