| たまパチごはん |
体重体脂肪率未測定 - 2004年06月06日(日)
朝＊１０：３０＊パン・スモークチーズ
ルッコラ・プチトマト（塩）
冷たいかぼちゃのスープ（ハインツ）
りんごのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１３：３０＊チャーハン（卵・ネギ・ひき肉・白米）
カップスープ（クノール）
間食＊１７；３０＊薄焼きせんべい数枚
夜＊１８：３０＊アメリカンステーキ＆スライスオニオンソテーごはん・味噌汁
サラダ
生ビール・赤ワイン
晩ごはんは塩鶏にしようかと鳥肉を冷凍庫からだして解凍までしておいたのが、夕方になったら
なんだかガツンと肉、肉、肉だよ！という気分になってしまい、近所のステーキハウスへ。
食った食った食いました。ひらひらの焼き肉じゃなくて分厚い肉が嬉しかった。
油っぽくてうまかったよぅ。
食後はぱっつんぱっつんで、苦しくて２時間ほどベッドに横たわったまま、身動きとれませんでした。
今週は生協の食材、全然さばききれなかったなー。
また明日もどっさり届くのに。。。
そしてダイエットは明日から。（常套句）
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
