| たまパチごはん |
体重 47.4kg ／体脂肪率 24% - 2004年05月26日(水)
朝＊ ８：１５＊はちみつりんごパン
ロールパン
レタスとトマトとチキンソーセージ（胡麻ドレッシング）
ジューシーフルーツのヨーグルトがけ
ミルクティ
昼＊１２：４５＊焼鳥そぼろ丼
鳥スープ
おしんこ ￥９００
at ととや（築地）
ここんちの焼鳥丼はうんまい。
そぼろ丼は初めてだったけど、鶏のあらびきそぼろを人参などの野菜と一緒に甘辛く
煮たものがびっしりしきつめられていて、上にちゃんと焼鳥ものっててお得な感じ。
鳥肉の卸しのお店がやってる店らしい。
夜＊２０：３０＊帆立と青梗菜とプチエリンギの中華炒め
おろし奴（豆腐・大根おろし・小ネギ・醤油）
はやとうりの味噌漬け
今日は久々に間食なし！
しかも晩ごはん時にノンアルコール＆ノンカーボ！
やってやったぜ！！
でも現在午前０時。とってもはらへりへりはら・・・。つまらぬものを食べてしまう前に寝ちまおう。
そして新しい日記、とっても書きやすくて満足♪
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バムセ＊３人家族と猫と最近さかな。
1968年生／蟹座／AB／映像関係
