5095歩

水泳1300ｍ　
100ｍ-小休止-200ｍ-小休止-300ｍ-大休止
-400ｍ-小休止-200ｍ-小休止-100ｍ

水泳後　体重61.0kg　体脂肪率14.2％　血圧127/79　脈拍95不整

昨日の全大腸内視鏡とお引越しの後遺症で急性腰痛。
腰痛に平泳ぎはよくないとされていましゅが
平泳ぎしかできないので
ひらひら・・・

100ｍ5分のペースなので
泳ぐというより漂っている感じでしゅ。

合唱2時間
混声合唱団コール・エッコ
まど・みちお作詩　木下牧子作曲　おんがく
初練習。
音取り用midiがあるので予習しましたが
すんごく難しいでしゅ。

2月3日の栃木県ヴォーカル・アンサンブルコンテスト
高校部門で
25グループ中４グループ（全部女声)が歌ったという
今大流行の曲でしゅ。


本日車内で聞いたCD

CD
ソナチネ・アルバム２（１）
クリストフ・エッシェンバッハ：ピアノ
定価：2000円
演奏時間：00:52:20
曲数：7
発売日：2001年03月28日
販売元：ユニバーサルミュージック株式会社
規格番号：UCCG-3058
1-1(2:50) ソナティナ第４番ヘ長調＊６つのソナティナ
作曲：クーラウ
1-2(1:52) ソナティナ第５番ニ長調＊６つのソナティナ
作曲：クーラウ
1-3(2:58) ソナティナ第６番ハ長調＊６つのソナティナ
作曲：クーラウ
1-4(3:07) ソナティナ第１番ハ長調
作曲：クーラウ
1-5(2:12) ソナティナ第２番ト長調
作曲：クーラウ
1-6(6:12) ソナタ第２番ニ長調
作曲：クレメンティ
1-7(4:46) ソナタ第１番ト長調
作曲：クレメンティ

エッシェンバッハのピアノで聞くと
ソナチネが音楽性、精神性の高い
名曲であるような気がしましゅ。

そして聞いていて
とっても楽しくなりましゅ。

CD
ＢＥＧＩＮ　シングル大全集
定価：3500円
組数：2枚
演奏時間：02:14:27
曲数：28
発売日：2005年02月23日
販売元：株式会社テイチクエンタテインメント
規格番号：TECI-1082
DISC 2：
1. 未来の君へ（98.6.24発売）
2. 防波堤で見た景色（99.8.12発売）
3. 愛を捨てないで（99.10.21発売）
4. 涙そうそう（00.3.21発売）
5. 風よ（00.10.18発売）
6. 灯り（01.10.24発売）
7. ボトル二本とチョコレート（02.2.27発売）
8. 島人ぬ宝（02.5.22発売）
9. オジー自慢のオリオンビール（エイサー・バージョン）（03.2.20発売）
10. その時生まれたもの（03.6.18発売）
11. いつまでも（04.2.25発売）
12. ユガフ島（04.2.25発売）
13. 誓い（04.8.22発売）
14. 君を見ている（04.12.16発売）

ＢＥＧＩＮ　シングル大全集 のうち
DISC 2を聞く。

DISC　1より
なじみが多く聞き易いでしゅ。

3曲あげると
涙そうそう
島人ぬ宝
オジー自慢のオリオンビール
いずれ劣らぬ名曲でしゅ。

オジー自慢のオリオンビール
を聞いていると
運転中にもかかわらず
琉球料理店で
生演奏を聴きながら
オリオンビールを
呑みたくなって
困りましゅ。