ダイエットを始めてから二週間経った。
持続しております。
体重に目だった変化はなく、劇的に減量できているわけではないのですが、ちょっとずつじわじわと来ております。
ダイエットを始めて一番変わったのが体の軽さ。
運動が嫌いで、動くのが面倒臭い人間で、これまでぶっくぶくにおでぶにならなかったのは一重に我が家の野菜中心の食生活のおかげだけだってぐらい動く事が嫌いだったのが、最近ちょこちょこと体を動かすようにしてたらかる〜くなってきた。
ちょっとでも体を動かすってこれだけ違うのかってびっくりしております。
それはそれでちょっと楽しいかもとか思ったり…
この調子がずっと持続すればいいかな〜と相変わらずのんびり構えてますけど。
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ますます悦司くんより力強くなりそうだけど。
んでもって、今一番の心配は胸が縮むのは勘弁して欲しいなぁ…
++ 2005年02月09日(水) ++ |