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実家に戻っていて一番困るのは・・・ 常に食べ物があるということです。 私が帰っているのを聞きつけて、母のお弟子さんやら友だちやら何やら とにかくお菓子やケーキをもってきやがります だったら食うなって感じですね、すみません(>_<) レス部の後輩に「姉さん競争してダイエットしましょう!」と言われて 意気込んでスポーツクラブに行っているものの成果はイマイチ(涙
ってかね、レスリングの選手って試合前後の体重変動が5〜10kg近く あるんだよね。私もびっくりしたんだけど。(違う人もいます) 彼らの減量方法はひたすらサウナスーツ着て練習(ランやスパーリング) して、ほとんど飲まず食わず。それでもダメならサウナいってまた走る。 多分筋肉の分だけ一般ピーポーより基礎代謝もあるんだろうけど・・・ それにしてもなんかなんでこんな短時間でこんなに落ちるの?!っていう のが否めない減りっぷり。そして計量が終わった瞬間水分ガブ飲み、そし て帰りには食べ放題飲み放題にいってお店の人に「帰れ!(怒」という目 をされるまで、いやされたって死ぬほど食いまくります。そして計量当日 に体重戻っちゃったりするのです(謎 ほんとに謎です。
ってことで何を言いたかったっていうと今日もエアロビ行ったわよ(笑 ってことなんだけど、、、それだけじゃ短いから余談を入れてみました☆
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