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| 2008年12月17日(水) | ひっさしぶり |
走ってみた。
今日は昼間雨が降って積もってた雪が完全に解けて
なおかつ、雨があがっていたので
こんな条件のイイ日は無いなと思ってジョグ５ｋｍ
シューズに履き替えて走る事自体すんごい久しぶり。
走ってる最中に膝やら股関節やら尻やら
あちこち痛みが出ては消えてく状態が続いたけど
それでも5kmを走りきったのは凄くうれしかった。
マラソンで負傷した膝も問題ないでしょタブン。
タイム
5.5km 35分54秒32（約キロ6分半ペース）
今年はこれで走り納めかなぁ〜。
| 2008年12月15日(月) | [風呂]厚別 森林公園温泉 きよら |
というわけで今日は代休。
夕方５時頃さっそく行ってきました
森林公園温泉きよら
まだオープンしたてで内装がとても綺麗（当たり前）
入浴料は４２０円
大きめの内湯（はじっこにジェット有り）で
露天風呂１つにサウナ１つ。
露天は茶褐色
・・・モール？
平日だからかガキんちょ率は低い。
寒くなってきて露天にいる時間が長くなってきたね。
出ては入ってを繰り返していたら
あっという間に１時間が経ってた。すげぇ！
実はランニングコースの近くにあるので
走った後そのままお風呂に入りにいけるという事に。
来年はココを拠点にしてもいいなあ、と思ってみたり。
ただ風呂上がってもすぐ帰れるトコではないので
ちょっと残念だったり。
| 2008年12月14日(日) | 車がくるまで |
先月購入を決めた車が今日ようやく納車
時間が延びた原因は車庫証明の申請が遅れたので。
自分で申請を出したりしてるので文句は言えない。
でもまぁ、
そんなに焦って必要だった訳ではないからいいけどね。
ガソリン価格も異常に下がってるし、いいタイミング。
会社の車で乗り回してる事もあって大分楽。
これが初めて北海道走るんだったら大変だよな。
今日も早速氷で滑ったし。
とりあえず今日は地図と雪掻きブラシを購入。
あとは何を揃えるかなぁ。
後部座席が結構狭いのに気が付く。
まぁ後ろに乗っけるのはそうそう無いから大丈夫かｗ
夜、早速たまゆらに行ってきた。
入浴後にビールは飲めないけど
移動時間が恐ろしく早い
歩きと車を比べちゃ当たり前だけどｗ
これで冬でもたまゆら行ける！
あと、ネットで見たんだけど
近くで温泉がリニューアルオープンしたらしい。
・・・明日行ってみようかな〜。
追記
車庫意外と幅狭いんだな。
車庫入れ大変だｗ
