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| 2006年10月31日(火) | 栄養会 |
艦長日誌 西暦２００６年１０月３１日
１１月に会社で職場・グループ対抗の駅伝大会があるのだが、今日はうちの職場の選手候補を集めての栄養会。まぁ大会に向けて頑張ろうってことで、とりあえず焼き肉でも食って精力つけてくれっていう会ですな。んで毎年おなじみの某焼き肉屋へ。ここ結構美味しいんだわ。俺は先々週肉離れやっちゃったので、大会で走れるか微妙（ということにしている）なんだが、タダで焼肉食えるのでもちろん参加です。ウハハ。
元々９名参加の予定だったのだが、仕事で２人来れず、一人は奥さんが出産間近とのことで６名に。出産間近の一人からは途中で電話があり、無事男の子誕生だそうな。おめでとうございます。
んな感じで、予算が余ってるのでみんなで好きなだけ食べて腹一杯。駅伝大会に向けて必要以上に栄養を蓄えたのでありました。
| 2006年10月30日(月) | 救急法講習会 |
艦長日誌 西暦２００６年１０月３０日
今日は会社で救急法の講習会があり参加してきました。一昨年、心肺蘇生法と三角巾の使い方を某NPO主催の講習で習ったのだが、普段使う機会がないとすぐに忘れてしまいます。事実、今日は三角巾を帯にする方法が思い出せなかった（恥） 人の頭って情報の劣化が早いですなぁ（俺の頭だけ？）
んで今回の講習では、心肺蘇生法、ＡＥＤ（自動体外式除細動器、小型の電気ショックを行う装置ですな）の使用方法、骨折時の手当、担架での搬送の仕方などなどを習いました。注目すべきは、救急蘇生法のガイドラインが２００５年に変わり、心肺蘇生などの方法が一部変更になってます。
心肺蘇生では、従来の手順として
�＾媼韻陵�無確認
��気道確保
��自発呼吸の確認
�た郵�呼吸２回（２秒間／回）
�ソ朶弔粒稜�
�Χ珊�圧迫（心臓マッサージ）１５回
の手順（一部順番違うかも？）で、�い鉢Δ詫弋濬�者の自発呼吸回復または救急隊到着まで続ける、というものでしたが、大きく変わったのが
・循環の確認はしなくて良い
・気道確保は、脊椎損傷の疑いがあっても後頭部を下げあごを上げる。
・人工呼吸は１秒間を２回
・胸骨圧迫は３０回
です。循環の確認については、んなことしてる間に人工呼吸と胸骨圧迫しなさいってことらしい。胸骨圧迫は、とにかく回数が足りない、圧迫による循環は１５秒以降で全身に有効に回り出す、などの理由のようです。
あと、胸骨圧迫の部位は、以前は肋骨の継ぎ目から指２本分上、という場所でしたが、今回から左右の乳頭（本来あるべきであろう位置）の間の胸骨に変わり、分かりやすく？なってます。
ＡＥＤに関しては今回初めて習った。基本的には使用法は分かりやすく容物に書いてあるが、装着の位置や一連の流れを教わる。ＡＥＤからも音声で手順が流れるので知らない人でも何とかなるでしょうが、知っていればより素早く対応できるもんね。
今回はとても良い勉強になりました。アウトドアスポーツをする上で、怪我や命の危険に結びつく事故に遭遇する可能性は少なからずあるわけで、これらの知識を知ることは大切だと思います。あとは忘れないように、もしくは最新の知識を得るために、何年かに一度はこういう講習を受け直した方が良いんだろうなぁ。
| 2006年10月29日(日) | 俺が欲しいよ |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２９日
午後から母と共にアプライドへ。母が一念発起してパソコン購入です。某Ｎ社のノートパソコンと某Ｅ社の複合機。ノートパソコンの方は機能充実、性能も充分。複合機も、最近は安くなってるんだねぇ。俺が欲しいくらいだよ。んでブロードバンドは母も悩んだあげく良く分からんらしく俺が薦めたＢＢＩＱに決定。これは開通までにしばらく時間がかかるから、今日はパソコンと複合機を持ち帰るのみ。
実家に戻ってパソコンの設定。と言っても、ネットにはまだ接続できないので、やることと言えばユーザーの設定とプリンタドライバのインストールくらいだ。ちゃちゃっとやって済ませる。あとは母上色々操作して頑張って覚えておくれ。一から十までは教えないぞ。
| 2006年10月28日(土) | やっぱり素晴らしい紅葉でした |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２８日
今年も前ゼリあたりの紅葉が素晴らしいとの情報を得て、昨年と同じ今水〜前ゼリ〜風穴〜段原〜大船山〜東尾根〜前ゼリ〜今水のルートで歩いてきました。
まずは今水から前ゼリ間。こちらはまだ紅葉は三部くらいかな。色づき始めた木々の下を通る。この間は気持ちの良い自然林。
毎年素晴らしい紅葉を見せてくれる前ゼリ。今年もやっぱり素晴らしい。今が丁度見ごろかな。白水鉱泉から雨堤のルートで来られた方とお会いした。今眼前に広がる斜面の中を通るルートだが、そちらを歩いているよりこうして向かいから見るほうが綺麗だとのこと。
大船山の直登との分岐から、一旦風穴まで足を伸ばす。分岐を過ぎ大きい岩がゴロゴロし始めると、それまでまだ緑の葉も多かった頭上の木々は一気に落葉してピークを過ぎた状態になる。やはり風穴周辺は寒いのか？２００１年はこの周辺がピークの時期に歩いて、それは素晴らしい紅葉の道だったのでそれを期待していたのだが残念。
大船山分岐まで戻り直登ルートへ。このルートから振り返ると黒岳斜面の紅葉が見渡せて美しい。途中の展望の良い場所で早めの昼食とする。ここから見下ろすセリ口谷はまさに紅葉の谷といった感じ。
米窪の淵にたどり着き、相変わらず狭い潅木の中を段原へ。米窪の紅葉はピークを過ぎている。段原もピークを過ぎた感じだが、まだまだ赤さを保ち頑張っている。見下ろすと、鉢窪から上の斜面の紅葉がかなり良さそうだ。佐渡窪のほうはどうだろう？あちらも良さそうだなぁ。
大船山頂から御池を巻いて東尾根へ。御池の紅葉はほぼ終了。来年はここがピークのときに来て見たい。おそらくその時期は風穴も見ごろだろう。
さて東尾根。このルートは紅葉時期は最高。右手に大船東斜面から鳥井窪へと駆け下る紅葉、左手には大船北斜面と黒岳前ゼリの紅葉が見えて、これがどちらも素晴らしい。紅葉の中に向かって下っていく感覚。これは鳥井窪側を見下ろしたところ。下ってしまうのが名残惜しく感じられる。
前ゼリまで下りつき、再度前ゼリの素晴らしい紅葉を目に焼きつけ今水へ。夕闇迫る森の中の紅葉もまた良い。
今年も素晴らしい紅葉をタップリ楽しませてもらいました。山の神々に感謝！
| 2006年10月27日(金) | アプライドで決まり |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２７日
今日は仕事帰りにアプライドへ。こちらはパソコン購入時にブロードバンドへの同時加入で３０，０００円キャッシュバック。BBIQでもYahooBBでもODNでもどれでも。キャッシュバックは、回線開通後に振込みという形をとるので購入時は元の金額を払わなければいけないが、もともと値段も他の電気店より安いし、あとで３０，０００円戻ってくるなら文句なし。やっぱり大分ではパソコン買うならアプライドですわ。てことで、日曜日は母と一緒に買いに来ることにしましょ。
| 2006年10月26日(木) | 下見その１ |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２６日
母がパソコンを件で、今日はヤマダ電機に下見に行ってきた。パソコンとプリンターは既に決まっていて、問題はプロバイダ。これによって値引きがかなり変わってくる。ヤマダではYahooBB無線LANパックだと25,000円、ODNwith光だと20,000円、BBIQだと10,000円の値引き。う〜んプロバイダによって値引き額が違うのか。本命はBBIQだったんだが、これじゃぁなぁ。ヤマダでの購入は無しだな。明日はまた別のところに行ってみよう。
| 2006年10月25日(水) | お徳なのは？ |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２５日
水曜なので実家で食事。先週、母がパソコン買ってインターネットしたいと言っていたのでその相談に乗る。今狙っているのは某大型電気店の広告に出ていた出張お任せパック。パソコン、プリンタ、設置からインターネット接続までやってくれて全部コミコミでお値段結構お安め。でもYahooBBの無線LANパックなんだよなぁ。全部お任せコミコミってのは楽でいいんだが、なんかちょっと微妙。購入後の月々の値段から行けばBBIQが一番お徳なんだろうけど。自分ならたぶんBBIQにするが、なにせ実家の親が使うんで設定等含めて楽なほうがいいような気もする。う〜んちょいと悩みます。
| 2006年10月24日(火) | だいぶ良くなってきたかな？ |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２４日
右足太腿裏の肉離れですが、痛みはほぼなくなりました。ただ、急な動きをしたり、太腿裏の筋肉を伸ばす動きはまだ痛む、というか引きつる感じ。再発が怖いのでまだ大人しくしてます。最低２週間は激しい運動禁止だな。
会社の山の会でも紅葉の話題が出てきております。三つ坊主ルートで傾山に登ったＡ氏の情報によると、山頂から１００ｍくらいは紅葉が鮮やかだったとか。だんだん紅葉は中腹に下りて来てますな。今週末もどこかに上りに行きたいが、さてどこが良いかなぁ？
| 2006年10月23日(月) | ま〜たひ〜と〜つ〜♪ |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２３日
え〜本日また一つ大きく？なりました。おめでとう、俺。歳の数だけ手を叩いたら手が痛くなりそうです。（このネタ分かる人はそれなりの年齢だよねぇ（笑））
んで今日は誕生日祝いということで、都町の某店にてディナーです。田舎ッペなワタクシとしては、こういうオシャレで大人の雰囲気のお店はちょっと緊張しますが、コース料理はとっても(ﾟДﾟ)ｳﾏｰ で (ﾟ∀ﾟ)ｲｲ感じでした。ワインを飲んで酔っぱらい、かなり(ﾟ∀ﾟ)ｲｲ気分になりつつ帰宅。
さてさて、名探偵コナンとは逆で「見た目は大人、頭脳は子供」なワタクシも３０代半ばですよ。年相応に落ち着く気はありませんが、大人として責任を果たせる人間になろうとは思っております。あといい加減将来のビジョンってのを描かないとなぁ。この一年はそんな年にしたいですな。
| 2006年10月22日(日) | 良い仲間、良い別れ |
艦長日誌 西暦２００６年１０月２２日
アウトドアサークルの現会長Ｎ氏の送別会でした。総勢２０名集まり、山の話などで盛り上りつつ別れを惜しむ。サークルメンバーの発案で、過去のイベントの写真とメンバーのメッセージを添えたアルバムを作成して手渡す。これがとても良く出来ていて、思い出の一杯詰まった素晴らしい一冊。Ｎさん、感極まってちょっと涙目でした。この送別会でもみんなで写真を撮りあい、最後は３本締めで。年末の総会には大分に戻るそうで、再会を誓い合う。
店を出てからはＮ氏をみんなで胴上げ。ここでも若干涙ぐむＮ氏。サークルの良き仲間たちに囲まれ、良い別れの会となったことでしょう。転勤で遠く静岡へ行ってしまうが、この仲間の絆は続いていくことでしょう！
