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| 2010年08月29日(日) | 鍛えることのすばらしさ |
負けた！！！！
78歳のＫさんに、である。
Kさんと腹筋のトレーニングをした。
寝たままの姿勢で
両足を上にのばし
静かに下ろす・・・
床5センチのところで止める。
そして
そっと床に両足をおろす。
これをKさんは
かなり速いスピードで
繰り返すのですよ。
78歳ですよ・・・・・
私も真似してやりましたが
10回でだめでした・・・
Ｋさんは
続けて
25回・・・・
するのですよ。
すげ〜〜〜〜〜〜
と
感心しましたね。
腹筋が強くなるからね
といいます。
筋肉がなかったら
衰える一方だから
鍛えているのよ
といいます。
姿勢もいいし
足腰も強いし・・・
日々の努力ですね。
| 2010年08月27日(金) | 猛暑、お見舞い申し上げます |
記録的な猛暑の毎日である。
京都といわず
関西地方は
35度があたりまえの毎日。
汗かきの主人は大阪へ仕事に行くのに
（大阪に会社があるわけではない、営業だ）
電車でいくのだが、最寄の駅へ行くまでに
汗だらけになるのを嫌がって
（臭いのではないかと気にしているらしい…臭いって！！）
私に車を運転させて駅まで送ってくれという。
しかも
急げ！！！と
叱責が飛ぶ。
この車、もう１０年は乗っているが
この間、クーラーがダウンした。
この猛暑に大変なことである。
それを直して
（というより車の機嫌を取って、
取り繕ったのではないかな）
クーラーが稼動するようにした。
いつまで持つか分からないが
クーラーは効いている。
以前のようにタフではないが・・・・
なにげに・・・効いている・・・・・
だから暑いとも思わない。
しかし、汗かきの暑がりの主人にとっては
効いてないぞ！！！！
であるらしい。
それでも、修理代を払いにホ●ダへいって
係りの方にクーラーはいかがですかと聞かれ
軽くしか効かないぞ。。。と
文句言いながら、支払いをした。
領収書を待っている間、ドリンクのサービスがあるが
早く飲め！！！！
という。
注文はアイスコーヒー。
冷たい（あたりまえだが）コーヒーを
がぶのみできるほど
私は胃が丈夫ではない。
時間がない〜〜〜〜〜
と領収書を受け取ると
早く飲め！！！
いくぞ！！！
との叱責。
車の中で
あんたのために動いている私に
どんな口をきいているのよ！！！
運転はボランティアよ！！！
時間がないのは時間の管理ができてない
自分の至らなさでしょ！
私のせいではないわよ
まして、アイスコーヒーを
一気飲みなんて
できるわけないでしょ！！！
体を壊しても
さっさと飲めというの。
そうよね〜〜自分は痛くもかゆくも
ないものね。
と、いっきにまくしたてた。
駅まで走って帰る道も
道幅がせまいわ
子供は下校中だわ
バイクは走るわ
路駐の車は多いわ
・・・・・・・
あぶないったら
ありゃしない！！！
| 2010年08月24日(火) | まだまだ暑くて大変です |
二学期制をとる小中学校は今日から学校が始まる。
はっきりいって
暑い!!!!!!!!!!
連日35度を超えている
昨夜など
よるなのに34度もあった。
ウォーキングをしているので
体感で気温の高さがわかる。
昼間などいわずもがな、である。
昨日は37度。
発熱一歩前の気温だと
アスファルトの表面はもっと高いはずだ。
小さい子供はかわいそうである。
あまりの暑さにそそくさと我が家へ退散した。
こんなに暑いのに学校なんて
意味あるのかな？？？
二学期制ってのも必要なのどうなのか
よくわからない。
わかりやすく三学期にして
夏休みは8月31日まで。
土曜日も授業にすればいいのではないかと
文科省へ不信と不満をもってしまう。
暑さど真ん中で学校。
熱中症に気をつけて・・・・・
と
心配した。
| 2010年08月16日(月) | 夏から秋へ |
昨日の最高温度は32度といっても驚かない。
38度になるとさすが・・・・
体温より高い・・・・と驚く。
さて夏休みもそろそろ終わりに近づいた。
お盆が過ぎると早い。
甲子園の高校野球が決勝戦となると
夏も終わりだな・・・・
と思う。
毎年のことなので（ん十年このパターンである）
染み付いている。
出かけるときに
元気なく壁にへばりついていたせみが
帰ってくると
地面に落ちていた。
ああ。。。
寿命だったんだなと
思った。
7月、祇園祭の山鉾の巡行が終わって
梅雨が明けたとたん
あんなにうるさく泣いていたのに・・・・と思う。
こんなことにわびさびを感じるが
今日は京都の五山の送り火。
明日は秋だと京都は言う。
立秋は8月7日だったから
暦の上では秋であるが。
どうやら
今年も
残暑は厳しいらしい。
