日記は毎日書く事出来なかったけど
ひと言memoは初めて１ヶ月書き込みできた。

　CGIも設置できるようになって
何だかうれしい・・・。(o^-^o)
１０月ももう終わり・・・早いね。

　朝一度目が覚めたけどまた眠ってしまった。新しい薬に慣れるまでなのか、その薬が強いのか、睡魔に勝てずに殆ど眠ってる。困ったなぁ。(*¨) ...

　それともただ単に・・・昨日動いたから疲れが出たかな・・・。^_^;身体がだるくてどうしても横になってしまう。

　眠りすぎはちょっと・・・って思うけど眠って脳を休ませるためにはいいのかな・・・。

　もう少し様子を見てあまり眠気が強かったら夜だけにしてもいいか先生に聞いてみよう・・・。

　相変わらず午後４時
行きたくない・・・(;_;)
外に出るのが怖い・・・。

　対人恐怖症

　今日は病院に行くのがすごく嫌だった。

　先生はすごくいい先生で時間をかけてゆっくり様子を聞いてくれる。

　ただ・・・出かけると言う事が普段いっさいないから・・・憂鬱だった。

　でも時間が来てやっと仕度をして何とか車の後ろに乗り込んだ・・・。そしたら少し気分が楽になった・・・。

　今日はいつもよりじっくり話を聞いてくれて色々な症状を伝えたら「対人恐怖症」やＰＴＳＤ、色々な要因が重なって引きこもりになっていると。

　先生がここ数ヶ月の様子を見ていて・・・アモキサンの効き目があまりなさそうなのでアモキサンはやめて対人恐怖症やＰＴＳＤに効くというデプロメールという薬を処方してくださった。

　「月１回の診察で大丈夫ですか？
これでまた１ヶ月様子を見てみましょう。いつでも辛くなったら診察しますので電話くださいね。」

　私があえて月１にしてもらっているから、その事で気にしてくださっていた・・・。もう少し元気になってきたら回数を増やしたいなぁ。そうすれば、外へ出る回数も増えるし・・・。

　何だか少しだけど、進歩があったように思えて帰りは気分が良くなってた。安心感と言うか・・・。

　でも帰ってきたら普段動かないから
すごく疲れてて、着替えて暫く座っていたけどそれからずっと横になったまま動けなくなった。体力がまた落ちたように思えた・・・。(*¨) ...

　ただ今、３１日午前５時半、書き込み・・・。

　設定できたけど・・・
書き込みできない・・・。
どこか設定間違えてるのかな。


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　ある番組を見ていて・・・
同じ気持ちになってしまい号泣・・・
そのうち息が出来なくなってしまった。


　憎しみがこみ上げてきて
唸る事しか出来なくて息を吸う事が出来なくなってしまった・・・。


　あれは・・・
そうされた人にしか分からない・・・
２１年目の復讐・・・


私は何年目に復讐してしまうのだろう・・・


　もしかしたら・・・
テレビを見ながら同じように・・・
父への復讐をしたのかもしれない・・・。


明日・・・
病院へ行きたくない・・・。
外に出るのが嫌だ・・・嫌だ・・・。

　念願だったさくらぽっぷさんの
素材を使ったＣＧＩやＳＫＩＮの
掲示板を設置できて嬉しい(o^-^o)

　あみちゃんゲットどころか
申し込みもできなかったぁ〜(T_T)/
ざんね〜ん♪でもすっごくドキドキ
楽しかったぁ♪また次に挑戦(o^-^o)

　今は、少しＣＧＩ設置ができるようになってちょっとうれしくて色々試してるような状態。

　ゲーム２種類設置したけど・・・
ちゃんとできてるのかなぁ・・・。

　でも改造は難しくて困難(ーー;)だけどそこが面白いところなのかもしれない・・・。分からない事ばかりだぁ。(*¨) ...勉強♪

　自分でいろいろ出来るようになったら
それもまた楽しいだろうなぁ〜♪(o^-^o)夢♪

　さくらさんのHappy*Cafeで
PM10:00あみちゃんゲットしなきゃ♪
当たるといいなぁ〜ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

　何だか体調も気分も優れない(;_;)

　初めてCGI設置できたぁ！
すっごくすご〜くうれしい♪(o^-^o)

　大雨が降ってきて(@_@)
雷ゴロゴロ、でもすぐ止んでよかった。

　久しぶりに聴いた　チャラ
ダンプに乗って関東走り回ってたこと思い出して涙が出ちゃった（；；）

　マイペースでいることって
難しいね・・・(*¨) ...(*．．)

　理解されないって辛いよね。
どんな小さな事でも哀しいのは嫌だよね。いつも笑顔でいたいもんね。

　ビンラディン・・・
日本もテロの標的になるような事言ってきた。

　最近、横になってばかりで起きていられない。本当に良くなるのかな・・・治るのかな・・・。

　ゲームとか設置できたらいいなぁ♪

　少し落ち着きを取り戻してきたみたい・・・。本当に精神的にか何なのか分からないけどおかしい感じになる。訳も分からず不安になり自分の言動や思考すべてがおかしいと思えてしまう。何となく周期的に起こっているように思える。

　それは娘たちに言われて気がついた。
月一のものがくる前ときた時になる事が多いと・・・。困ったなぁ。その度にそうなってたら嫌になっちゃう。

　仕方ないのかもしれないけどそれが酷い時と軽い時とあるようにも思える。何とか回避策はないのかな・・・。


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　どうも生理になるとおかしくなっちゃう。

言葉では言い表せない・・・何だか変になっちゃう。

やだなぁ・・・生理のたびにこうなるの・・・。

　今日は一日中横になってた。
起きられなかった。座っていられなかった。どうしたんだろう・・・。

　何だか本当に変でした。
自分じゃないような・・・。
本当におかしかったです・・・。
いやぁ〜元々変なのですがね♪(o^-^o)

　天候に左右されやすいのに、昨日はあんなに暑くて今日はこんなに寒くて、おかしい頭が余計に変になっちゃった。(T_T)

　みんなはお出かけ。

　ごめんなさい<(_ _)>やっぱり・・・どこかおかしい・・・。急に調子に乗ったり突然突拍子のない事したり。その時は本当に素直な気持ちで言動してる。後から気がつくと・・・それはちょっと・・・と思うようなことや同じ事を繰り返してたり。

　本当に自分が嫌になります・・・。
記憶がとんでいて・・・マナーがなってない。

　ご迷惑をお掛けしてしまった方々には
本当に申し訳なく思っております。すみません。

　なんだか本当に・・・おかしいです・・・。要するに・・・場を考えられない困ったちゃんだ。

　今日は暑かったぁ。
雨も急に降ってきてすごかった。
曇り夜になってようやく涼しくなった。
明日はかなり涼しくなる？寒くなる？みたい。急激な温度差は困ります。


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　地獄の苦しみがまた私を襲う・・・

もういやだ・・・苦しい・・・やだよ・・・

あの思いだけは経験した人にしか分からない

変なおじさんが来るよ・・・こわいよ・・・

助けて・・・誰か助けて・・・お願い・・・

　熱がずっと下がらない。

　いつ頃からだろう・・・
気がつくといつもティッシュを丸めて左手でにぎっている。不安からかな。
(*¨) ...

　落ち込んでるのかな。

　すぐ不安になってどんどん深みにはまってしまう。悪い風に考える癖が抜けない・・・。だめだよね。精神的に不安定になると本当に最悪・・・。(>_<)

　自分で何かしておいて
いつもいつも後悔することばかり。

　自分の言動に自信がない。
失礼な事を言ってしまってるのではないかとか余計な事を言ってしまったのではないかとか言葉が足りなかったりいけないことしちゃったかなとか優しさを装って優しさを押し付けてるんじゃないかとか本当は嫌われてるのに、そうじゃないと信じてみたいとかそんな事思うならそんな言動しなければいいのに・・・。

　こんな事いつも思ってたら・・・周りの人も家族も疲れちゃうよね。こんな事考えてるなら静かにしていればいいのに。

　風邪薬を飲んでるからかな。
眠ってばかりの一日だった・・・。

　何もしないから何も書く事がない。
風邪薬のせいか眠ってばかりで一日が終わっちゃった。

　夢をたくさん見てた。
元気に色々出歩いてた。昔住んでいた家に行ったりバスに乗ったり・・・目が覚めて現実に戻ってがっくり。どうして私は何もしないでここにいるの・・・？

　考えれば考えるほど頭がおかしくなるから意識を持って考えないでいるしかない・・・。



　今日はピンクのクマさんの
アイコンが付いたボタンを作ってみました。
かわいいものたくさんにしたいなぁ。*＾＾*

　天気良くないからだね。
そうでもないか・・・
風邪気味だからかなぁ・・・。

。・:*:・°★，。・:*:・°☆

　お誕生日　おめでとう♪

。・:*:・°★，。・:*:・°☆

４１歳だなんて信じられない＾＾；

。・:*:・°★，。・:*:・°☆

　　妹誕生日　おめでとう

。・:*:・°★，。・:*:・°☆



　結婚記念日かぁ・・・２０年だぁ。

　調子がいいと思った次の日は
必ず調子悪くなるか気分が滅入る。

　明日は雨で寒くなるらしいし。

　最近精神的に落ち着いてきてる。
レキソタン１日３回飲んでるのがいいみたいな気がする。

　嫌な事や気になってしまう事があっても、気がつくと忘れてる。

　いいことだね。*＾＾*

　初めてのアイコン加工＾＾


できた〜ぁ♪*＾＾*♪
なんだか、きかんぼなベビーちゃん♪

　さくらぽっぷさんからアイコンをお借りして初めて動くアイコンを作ってみました。＾＾

　難しくてかなりの時間がかかった。
休みながらだったから余計に・・・。

　でもずいぶんきかんぼさんなベビーちゃんで可笑しくなっちって。暴れてるみたいな感じ。＾＾；

　要領を覚えてしまえば簡単なのかな。
ひとつ楽しみが増えた事が嬉しい。＾＾

　覚えるの大〜変(>_<)
少しずつ覚えていくしかないね。
でも楽しいからいい。*＾＾*

　何だかめまいと違ってフラフラするなぁと思ったら微熱がある。でも普段の体調と違って座っていられる。*＾＾*何よりだわ〜。

　素材を加工する事に夢中になってるからかも。難しいなぁ・・・でもできた時には嬉しさ倍増。*＾＾*まだまだ上手には出来ないけど、まぁ仕方ないね。

　みなさん本当に上手に加工してて、（すばらしい*＾＾*）こんなに上手に出来たら嬉しいし楽しいだろうなぁって思う。

　相変わらずHPの内容は何もないんだけど。＾＾；元気な時に色々やってみたい。練習れんしゅう♪*＾＾*♪

　もう１０月だねぇ。
１月に日記からスタートして２月にHP開設して早いなぁ〜。なぁんにもないHPだけど・・・、ず〜っと続けていきたいなぁ〜。自分がどれだけ変わっていけるかな。

　HPの模様替えは本当に楽しい。
もっともっと色々出来たらいいなぁ。
気がついたら夜になってた。＾＾；

　だけどね・・・
やっぱり頭からいつも離れない。どうして私は何もしないんだろうって・・・。出来ないのか、しないのか・・・分からない。

　でも・・・気にしないようにしてる。HP模様替えしてると忘れられる。逃げてる。それでもまたきっと自然と動けるようになると信じてる。

　今日少し動いたら、具合悪くなっちゃった。＾＾；だから、焦らないで自然と動けるのを待ってる・・・。


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　どうしてだろう・・・何も出来ない。

何もできない私は一体何なの・・・？

何も出来ないんじゃない・・・何もしないんだ。

なぜ何もしないのか何かしようとしないのか。

訳が分からないよ・・・どうしてなの・・・？