みなさま こんばんは あいです...♪*ﾟ

歯が痛い。。。
歯医者行かなきゃ！！

お初の歯医者を探さなくてはならないのが
大変なんだよね。。。

通ってた歯医者
先生がお亡くなりになり
廃業。。。になった話は
だいぶ前に書いたっけな？‪w


こないだの腰痛は
翌日には治ってた

あれこれガタのくるお年頃だよね

今日も午前中仕事いってたよ
暑かったよー

午後は眠くて眠くて。。。寝てはないけど
ドラマをTVerで見ながらダラダラしてた

LAMP IN TERRENの
松本大くん初出演舞台だった
「世界が消えないように」のBlu-rayが
昨日届いたので見ようと思ってたけど
ドラマ消化しとかなきゃ！になって
まだ見えてない

この
発送作業を
TAACのタカイさん。が一人でやってて
そのツイキャス聴いてたけど
近くだったらボランティアに行きたくなるような
大変さだった

そんなわけでレターパックで届いた
その宛名さえも愛しい作品に。。。

そんなタカイさん。と
大くんがまた何やら
タッグを組んで

YouTubeにアップされてる動画が気になりすぎてる

LAMP IN TERREN YouTubeチャンネル

9月1日にデジタルリリースされる
新曲「ニューワールド・ガイダンス」
の英語表記
New World Guidanceでアップされてます

昨日までに3つ
今夜また続きあるかな？

ニューワールド・ガイダンスは
先日26日にラジオ初解禁になって
めっちゃかっこよくて
リクエストも可能になったから
いろいろ送ってみるものの
なかなか採用されない₍ᐡ• ̫ •̥ᐡ₎

頑張ろ

たくさんの人に聞いて欲しいな

今朝からのメニュー

朝
明太チーズフランス
コーヒー
春雨の炒め物(弁当の残り)

昼
チキンライス

夜
素麺
ささみチーズフライ
チーズコロッケ
千切りキャベツ
ナスとさつまいもの天ぷら

食べ過ぎだと思うの

今朝の体重

６１．５キロ

昨日の運動

特になし

あかんがな。。。

みなさま こんばんは あいです...♪*ﾟ

いや
気付いたら8月後半来てた（笑）
今日の午後はなんかすんごい
腰痛い

何したっけ？
何もしてない。。。

筋力つけないダメかもね

筋トレしよかな。。。と
多分何回も思ってる(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

本やDVDもあるのにね。。。
続かんよね

いやー毎日何も無い日々が続く
楽しいことあるにはあるけども

早くライブに安心して行ける日が来て欲しいね

コロナ。。。どっか行ってくれ

今朝からのメニュー

朝
炊き込みご飯
豚汁
↑↑↑昨夜の残り

昼
炊き込みご飯
明太子

夜
お好み焼き少し
野菜炒め少し
唐揚げ小2個

今朝の体重


６２．１キロ

はい。。。戻ってますねﾊﾞｼｭ(・ẅ・)／Σ))゜3゜)ｺﾞﾌｯ

がんばろ。。。
この腰痛いんなにー

あ、テレンの
クラファンのレコーディング始まったって
めっちゃ楽しみだー
どの曲が入ってるだろ
多分リクエストしたのは
入ってると思う

みなさま こんにちは あいです...♪*ﾟ

一昨日6日にコロナワクチン2回目接種
無事終了しました

当日夜から熱出て
昨日は一日中
38度台後半出てた。。。
腰痛い。。。

最高39.2度

さすがに疲れた
でも1日でよかった

今日は平熱
ただ腰が痛いので動きは鈍い。。。


うちは
親も元気だし
子どもも成人してるし
夫も自分のことは自分でするし
寝込んでても困らないので助かる

これ
親も子どもも手が掛るとかだと
大変よね

あと一人暮らしもきついね

副反応も個人差大きいけど
みんな酷くないといいね。。。

我が家はこれで両親とわたしは2回目接種終わり

夫はもうすぐ1回目

次男はまだ接種券届いてないから
いつになるやら

今朝からのメニュー

朝
カレーライス
ポテトサラダ

昼
カレーうどん
ポテトサラダ

どんだけ‪w
ちょっと食べすぎて気持ち悪い

夜
未定

頭痛は続いてる
スッキリして欲しいな

今朝の体重


６０．５キロ

ちょっと減っても大台切らないと言うね。。。

昨日の運動

なし