みなさま こんにちは あいです

業務報告書やってます
うん。。。頑張る
毎年同じとこで躓いてるのは
なんでですかね(￣∀￣)

ぼちぼちやります

去年は3月頭に焦ってやってるな

それ思うと早いかもね

今朝からのメニュー

朝
ハニートースト1枚
コーヒー


昼
弁当


夜
未定

さて何作ろ

今朝の体重

測定なし


昨日の運動

踏み台昇降10分
腹筋

みなさま こんにちは あいです

今日もひたすら眠いです(。-ω-)zzz

業務報告書
昨年どこまで自分がやったのか
覚えてない。。。
けど
結構やった気がする

これ
わたしが一緒にやろーっていうの
また上から目線って言われそーでヤダ

上司が言ってくれたらいいのにな

さてどーなるやら

だいたいその表情の時は
後で話してるんだろと察しがつく

慣れって怖い(￣∀￣)

今朝からのメニュー


朝
ハニートースト1枚
コーヒー

昼
弁当

夜
未定


何作ろ

今朝の体重

測定なし

昨日の運動


踏み台昇降10分
腹筋

みなさま こんにちは あいです...♪*ﾟ

眠い毎日。。。
早寝しても眠い
遅くなった日はもちろん眠い

もう春ですか？(´∇｀)

明日、明後日辺りまた寒いらしいね

気をつけなくちゃね


ってか花粉症の時期が来てる

くしゃみ連発してる
鼻炎薬飲んだら治まるけど

毎日飲むと効き目なくなりそう
どーなんだろ

業務報告書

いつ入力するかな。。。

わたしなんかね？壁｜･ω･`｡)r)) ﾈｪﾈｪ


この前
ダイエット頑張った頃の日記読み返してて

気持ち上げよーと思ったけど
てぃーちゃんのあれこれの方が
目に付いたわ(笑)


でも
今はほんとに気持ちは落ち着いてる


裏ではやっぱ悪口言われてるかもだけど
どーでも良くなってる

表面上でも仲良くやってくれてるのは
それだけでありがたいことだと思うわけで

こちらも気をつけよーと思う

今朝からのメニュー


朝
ハニートースト1枚
コーヒー

昼
弁当


夜
未定

親子丼しよかな。。。

今朝の体重

測定なし

63キロくらいになってるっぽい
(((゜Д゜；)))

余裕で10キロリバウンド

↑↑↑いつの話よ(笑)

そりゃパンツという名のズボンもキツくなるわ

パツンパツンなるわ

昨日の運動


踏み台昇降10分
腹筋

みなさま こんばんは あいです...♪*ﾟ

明日は休み
ここのところ土曜日も現場のため
仕事いってたけど(半日)

明日はないことが分かってて
休みになったよー
寝たいとこだけど
夫は仕事なので弁当作りだな。。。

毎日眠い

決算業務どーかな？
業務報告書
てぃーちゃんやってくれるかな

不明。。。

そろそろ寝よー
毎日食べすぎてるな

減るはずのない体重だわ。。。


今朝からのメニュー


朝
ハニートースト1枚
コーヒー


昼
弁当


夜
焼きうどん
チキチキボーン
トマトスライス


今朝の体重

測定なし


昨日の運動

踏み台昇降10分
腹筋

みなさま こんにちは あいです

Twitterとかインスタとか
本名に近いハンドルネームで
やってるので
時々ここも間違えそーになる(　°Д°)

それにしても世の中は
いろいろ目まぐるしいですね

Clubhouseはなんぞやと思ったけど
音声版Twitter的な感じとの説明

いろいろ読んでみたけど
ラジオっぽい
有名人でもいないと
人の話とか聴こうと思わないけどね

米津くんのお話は
聴けなかったし
今後があるかどーかは不明

まぁ
楽しく過ごせてたらいいなぁと
思うのみ

ってか
Clubhouseでの規約って
結局性善説。。。

あってないよーなものの気がする

人の口に戸は立てられない

と思う

誰と話ししてたとかも
基本言わない方がいいんじゃないの？
と思ったり

Twitter情報で
誰と話してたかも丸わかり

それはさておき
2月に入っても
ぼちぼち現場ありの日々

明日も仕事ー
祝日だけどー

早く上がれるかな？不明

今朝からのメニュー


朝
ツナマヨトースト1枚
コーヒー

昼
弁当

夜
ハンバーグ予定

そろそろ作ろかな

今朝の体重

測定なし

60オーバーは変わりなく


昨日の運動

踏み台昇降10分
↑↑↑10日くらいは続いてる
効果出るまで最低3ヶ月はかかるらしい

徐々に時間も延ばさないと
それも意味ないかも

腹筋少し

さすがに体重ヤバいんだけど
食べてしまう毎日