だらだら。 - 2003年05月31日(土) 今日は朝普通に起きた(笑) 久しぶりに整骨院へ行き、 ひどくなっている腰を。。。 矯正してもらったらやっぱり痛いし(ToT) スポーツクラブに行こうとおもっていたけれど とてもじゃないけど行けない(*_*) またしばらくつめて通わなくちゃよくならなさそうだ。。。 仕方なく家に帰り DVDがみれないのでクリーニングするために クリーナーを買いに。 しかし、乾式にしたからか、クリーナーしてもだめ。 仕方なく電源おとしてぼけ〜っとすごす。 ゴハンはちゃんとつくり (といっても冷蔵庫の残りをみているものだけ買ってきてつくった) またダラダラ。 来週やらなくちゃいけないらしい 「チェアロビクス」のビデオをみて研究。 イベント用にやんなくちゃいけないので(^^;;; しかし腰が痛い(ToT) 矯正した背骨あたりが特に・・・・ 座って背もたれにあたってもツライので はやく横になって寝ちゃうかな〜(笑) ... 忙しすぎて・・・ - 2003年05月30日(金) 遊びに・仕事に忙しすぎて かかりつけの耳鼻科にいくの忘れてました(笑) まぁ、調子もよかったからんですが。 今日なんとか仕事を終わらせ、ダッシュで耳鼻科へ。 ギリギリかと思ったけど そのあと何人かきていて(笑) お薬も軽い去痰剤のみであとはうがい薬。 ノドが乾燥しやすいので気をつけなさいって それだけでした(^^;;; しかし・・・ 台風が近づいているらしく風もつよいし。 日曜日のレッスンどうなるんでしょ??? でも、なんだかインストラクターとしての自分が いまいちピンときてない最近。。。 今週遊びすぎたせいでしょうか??? だけど・・・某所はあんまし行きたくない。 せめて半年たつまでは責任はあるからやんなくちゃ(^^;;; でもそう思ってやるとよくないんだよね〜 やっぱりエアロビクスは私にとって受けるものなのかな?? (しかも中上級は・・・) アクアビクスは楽しいんですけど(笑) 誰かにいわれたけどやっぱり「かっぱ」??? でも、プールの中にははいらないんだけどね(爆) ... 曲はおなじでも。。。 - 2003年05月29日(木) 今日もいってきました!! KUBOTAのコンサート!!! なかなか見えやすい席でラッキー♪ きのうと曲目は同じですが MCが違うし、今日のほうがKUBOTAも どことなくノリがいい☆ お客さんもノリがめちゃめちゃよくて 座るタイミングもバッチリだしこれぞKUBOTAのコンサート ってかんじでした。 まぁ、今日はマジメに仕事はしていましたが 半分くらいKUBOTAが頭の中で(笑) いやいや、こんな日もあってもいいでしょう(^_^;) で、コンサートが終わってから チケットをくれた彼女とその知り合いと4人で 軽く飲んで帰ってきました。 ほぼ初対面なのに大いにもりあがり(笑) (だってチケットをもらったのは月曜日のファンの集いだし) ネイルアーティストさんなんだけど 芦屋でやってるのとのことで 近いうちにやってもらいに行くことを約束しました♪ まぁ、あと関係なく飲みにもいったりしようね〜 なんて言って帰ってきましたが・・・ それはそれで(^^;;; とにかく遅くなったので寝ます( ̄∇ ̄; ... やっぱり最高!!! - 2003年05月28日(水) KUBOTAのコンサートにいってきました!! アリーナの21列目といっても案外前で。 しかもど真ん中。 前の人が少し背が高かったので ちょっと横にずれてみてました(笑) 半分以上スタンディング状態でしたが。 やっぱり彼の歌声は最高でした!!! いつもの・・・もありましたし。 15〜6曲はうたってたかな??? 明日は数えるか・・・(-。-) ボソッ まだまだ彼の歌声が耳の中で流れています。 明日も聴けるし♪ 気分最高のままおやすみなさ〜い☆ ... 一生懸命。 - 2003年05月27日(火) きのう早退したけど たったの2時間だったので 大して仕事は増えてませんでしたが。。。 今日は月末の締めが明日なので できるだけ!!!がんばって仕事してました。 上司に「今日はじゃんじゃんだしますよぉ〜」 と宣言して。 いっぱいだしたはずなのに 定時で帰る予定があったので片付けてたら 明日もいっぱい仕事が(笑) でも在庫がかなり減ってるかんじなので優秀かも♪ っていうか先月在庫増えてたのでチャラかな。。。 で、帰りにこのあいだのバリエステの担当してくれた人が チラシ配ってたので少しだけ立ち話してきた。 やっぱり予約いれないとムリっぽいので はやめに電話しよう(笑) 金曜日あいてるかな〜 もしくは土曜にいこうかな〜 一生懸命なご褒美に☆ でも、明日はコンサート♪ 実はあさっても・・・(-。-) ボソッ それはまた今度書きます(笑) ... KUBOTAバンザイ! - 2003年05月26日(月) 今日は会社を早退して((゜゜;)\(--;)ォィォィ) 大好きなKUBOTAのプライベートパーティーにいってきた。 16:00〜と18:30〜の2回あったんだけど 1回目のほうがすいてるからはいれる・・・ というので少しでも近くでみたいので 必死に仕事を片付けて(少しのこしてきたけど) いってきました!!! ヒサビサのKUBOTAはかっこよかった♪ このイベントはファンクラブ会員しかチケットをGETできないので 大いに盛り上がり(笑) 一人で行ったけど隣にいたお姉さんと意気投合。 一緒にやんややんやと盛り上がり。 内容は・・・ナイショです(笑) しかし私もステージに立ちたかった!!! 運はそういうところで使われていないようです(^_^;) 握手したかったな〜(-。-) ボソッ で、そのお姉さんと名刺交換してきました。 ネイリストさん・・・かっこい〜♪ (最初からこの人きれいな爪してるなーとは思ってたけど) こんどやってもらおう。。。 で、あさってはコンサート。 もう(((o(^。^")o)))ワクワク ... ゲンキンなものだ(笑) - 2003年05月25日(日) 今日はレギュラーでもってるアクアのレッスン。 久しぶりにちょっと多め。 初めての人もいて やはりしっかり私も動くことに(^^;;; まぁ、陽射しが弱くて助かりましたが(笑) いつもどおりしっかり動いてから アクアフラ。寒くなっちゃうんであんまりしないけど 終わってからメンバーさんと話していたら 先週からきだした人が・・・ 「このあいだ受けてフラダンスが気に入っちゃって〜」 と・・・(^_^;) じゃあフラがなくなったらこないのか!!! と思ったけどさすがにいえませんでした。 ほかのインストラクターがどんなアクアダンスしているかは わかりませんが 時々聞こえてくる話は・・・ やっぱりピッチがはやそうで。。。 こわくて受ける気になりません(爆) でも・・・ 今日はじめての人も 「楽しかった!!!」 といってくれたので懲りずにきてくれたらな〜 と思いましたが・・・ 半分キッチリ動いて 半分お遊びでフラダンス(笑) こんなレッスンしてる人やっぱり少ないかな??? だって年配の人が多いので 私のキッチリはしんどいらしいから(^_^;) おまけに私は「しんどかったら手抜いてよぉ〜!!」 といつも叫ぶ(爆) それがうれしいらしい。 あと、おんなじじゃなくてもいいよって。 ムリなんです。水の抵抗があるから みんなピッタリそろうって。。。 でもいるらしいです。 「そこ違う!」という人。 ストレスになっちゃうと おもしろくないし続ける気なくなっちゃうと思うので 私は楽しんでもらうのが信条です。 だけど私の声につられてがんばっちゃうらしい( ̄∇ ̄; 気合はいってるのかなぁ。。。 私の声(笑) 今日は帰ったら久々に甥っ子ちゃんとご対面。 遊んでくれる元気なのがきた!! といわんばかりにひっぱりまわされ(笑) でもかわいいのでなんでもつきあってしまう私。。。 やっぱり叔母バカ炸裂しております♪ ... やっぱりアクア(笑) - 2003年05月24日(土) 今日はアクアの代行でした。 きいていたよりメンバーさんの層も若いし(笑) 15人くらいいたとおもう(^^;;; 急遽、代行とのことで クラブ側も恐縮してくれて(笑) デッキはいまいちだったけど 元気よく声だしていきました。 もちろんアクアフラもいれました。 みなさん楽しそうに受けてくれました。 終わってから「またきてくださいね!」 って言ってもらえました。 これがうれしいです♪ アクアのほうがコミニュケーションとりながらできるし 私には向いてるらしい(^^;;; しかしSTEPやサルササイズやりたいよぉ〜 エアロは(中級以上の)受けるほうがすきかも。 しかし、今日ははりきりすぎたため 疲れてしまってトレーニングにはいきませんでした。 そのかわり・・・ というのもヘンですがヒサビサに 基本的にだしとったりして 鮭のちらし寿司となすのお味噌汁、ほうれん草のおひたし をつくって食べた。 やっぱり味パックもラクだけど しっかり昆布だしとかつおでとったおだしは最高です☆ 腕も落ちてないみたいで(^。^;)ホッ 最近あんましちゃんとつくってないもので(笑) ... 組合って。。。 - 2003年05月23日(金) 前にも書いたけど 私のはたらく業界では「組合」がそこそこ強くて。 (労働組合です) 現在「春闘」まっさかり。 今年はいろいろタイヘンで 定時退社ストもあるかもしれない。 で、今日はその説明会があった。 終わってからのみにさそわれ(笑) ほとんどは古くからの知り合いなんで。。。 そこでこんどある女性のつどいってやつで チェアロビクスをやることになってしまった(笑) ごっつい人のいるところで リードをとることに( ̄∇ ̄; はたしてちゃんとできるのでしょうか??? いそいでビデオみて研究しなくては〜〜!!! で、組合。 ありがたいんだけど矛盾があって。 今日もいろいろいいたいこと言ってかえらせてもらいました。 タダでたっぷりご馳走になりました。 まぁ、組合費払ってるからいいか(笑) ... いまいちのれないのは・・・ - 2003年05月22日(木) なんででしょう??? 今日は仕事は普通にドタバタして でもってレッスンは相変わらず人が少なくて。 ちょうど水泳のスクールの時間と重なってて そっちに出てる人が多いらしく。 まぁ、だいたい来てくれる人は決まってるので いいんですが。。。 今日新しいコンビネーション(といってもこの前の修正版) にしたんだけど いまいち私がのれない( ̄∇ ̄; メンバーさんはそれなりにがんばってるし 楽しかったといってくれてるんだけど。。。 汗もいまいちかきたりなくて(ToT) メンバーさんはいつもどおり汗だくなんですが 私は汗かいてますがいつもより少なく 自分でも爽快感がなく。。。 (~ヘ~)ウーン きもちよくないのは気持ち悪い。 いまいち気分が( ̄∇ ̄; どうしたもんでしょう。 このところ調子よくないのかも。 汗のかき具合がたりない気がする。。。 ... めだちたがりや??? - 2003年05月21日(水) 今日は会社で会議がありました。 といっても私は関係なく。。。 でも、夕方から壮行会があるということで 軽食あるから食べにおいで〜♪ という所長の甘いおことばにフラフラと・・・ そしたら各センターの代表(?)があいさつすることになってて 会議のメンバーがでるというので やんややんやと横からはやしたてておりました。 しかし( ̄∇ ̄; うちのセンターのときに一般職の人が具合悪くなって 帰ってしまっていたので女性がおらん!!! というので無理矢理かりだされてしまい。。。 マイクもつのに慣れてる(?)私は 突然にもかかわらず、笑いもとり(爆) 部長のツッコミもいただき しっかり目立ってしまいました。 いえ・・・目立つつもりはなかったんですよ 何分の1かは古くからの知り合いだし( ̄∇ ̄; あ〜あ。。。また部内で顔きいちゃうよ(-。-) ボソッ まぁ、確かにインストラクターも目立つ仕事だし。 やっぱりめだちたがりやなんでしょう(^^;;; ... いっとかないとね(笑) - 2003年05月20日(火) 今日はヒサビサにはやく帰りました! で、かゆいのもあったので 久しぶりに内科へ。。。 かゆいのはよくわかりませんが ピロリ菌の退治は完全やなかったようで (でも、かなりの数が減ってるらしく) このところの胃が重たいのをとってから もう一度退治することになりました(^^;;; かゆみどめの軟膏と飲み薬ももらって その足でスポーツクラブへ。 なんとなくだるかったけど 動いたほうが・・・と思ったんだけど。 エアロビクスはなく、プールにはいる気もしなかったので 30分エアロバイク、あとトレーニングひととおり。 少し汗かいたかな〜ってくらいでしたが お風呂につかって帰ってきたら 少しはさっぱりしました(笑) 会費もはらってるし、クセにしておけば もったいなくないし(爆) とりあえず少しずつでも努力あるのみ!! ... かゆい(^_^;) - 2003年05月19日(月) ここんとこなんだかかゆい(笑) 布の継ぎ目とか・・・ かゆくてイライラしちゃうので困ったもんで。。。 なんにもなくてもかゆいのははぜ??? 私だけかとおもったら 母親も( ̄∇ ̄; きのうクラブで話していたメンバーさんも(^_^;) 気候のせいもあるのかなぁ〜 ちょっと調べてみないとねぇ〜 ... あたたかくなると・・・ - 2003年05月18日(日) 少しずつメンバーさんが戻ってくる(笑) 今日は普通(?)の人数で。 途中でアクアフラいれてやると45分あっというま。 今日は少し曇っていたので動きやすかったけど。 ぼちぼちキャップかわなくちゃヤバイかも( ̄∇ ̄; 終わってからあまりにもおなかがすいていたので ダイエーの中で催事で売っていたたこやきを買った。 そこそこ値段してたんだけど、、、 これがすごくマズかった(>_<) もったいないので全部食べましたが。。。 実家に帰ってその話をしたら・・・ 「最近やってへんね〜こんどやろうか!」って。 (゜゜)(。。)(゜゜)(。。)ウンウン 実家のたこやき食べたい♪ ... とりあえずがんばってます。 - 2003年05月17日(土) 今日はアクアの代行。 木曜日いってるクラブなんだけど やはりメンバーさんがぜんぜんちがって(笑) いつもとほぼ同じ内容でやってみたけど どうだったんだろぉ〜 何人かのメンバーさんは 「また代行にきてね!」と言ってくださいましたが。 アクアフラはなかなか好評でした♪ おわってからいったん帰宅して トレーニングにいきました! アクアのレッスンはあまり動かないので ぜんぜんヘイキでした(笑) 30分のステアマスター、トレーニングメニューをちゃんとこなし おいてあるバランスディスクにのって(^_^;) お風呂にはいってまったりして帰宅。 明日はいつものアクアのレッスン。 とりあえず、がんばってます。 少しずつ体重はもどってるみたいだし。 こんなもんかな〜 ... ビックリ!! - 2003年05月16日(金) きのうのマッサージが効いたのか とってもさわやか・元気いっぱいな一日でした(笑) 会社にいっても私の分もある程度やっていてくれて・・・ うぅありがたい(^^;;; で。お昼前・・・ メールがきてました。 いつも服を買う「ミシェルクラン」のお店のお姉ちゃんから。 先日いいお知らせがあるとダイレクトメールに書いてあったんだけど この前に美容室の帰りによったときに応募した ドレスコンテストのドレスがあたったとのこと!!! もちろん「ミシェル」のです(^^;;; _(^^;)ゞイヤービックリ!!! うれしくてみんなに言いまくってました(笑) ちなみに写真日記のほうにのせてみましたが わかりにくいです。。。 まぁ、よく買ってる形跡ものこってるからかと 思われますが(爆) でも、あたるんですねぇ〜 宝くじのほうがもっとうれしいけど( ̄∇ ̄; いえいえ、こんなことめったにないので 感激な今日でした♪ ... 休日♪ - 2003年05月15日(木) 今日は休暇をもらいました。もちろん有給です☆ で、何をしていたかというと・・・ 会社からほど近いスポーツクラブへ朝からいきました。 ・・・というのもムービングディスクのレッスンがあるからで(笑) しかもインストラクターは師匠で♪ これは受けないと〜って思ってたし、 先週水曜に会ったインストラクターさんも来るとの事で 朝から元気にいってきました。 2回目の割にはできたかな〜ってかんじで。 やっぱり芯から効いてるかんじで。。。 そのあとのレッスンにでてみたけどこれはアウト(ToT) 私にはあわないインストラクターのようでした。 文句とかは書きませんが(笑) そのあと軽く食事をして病院のはしご。 最近6時までに会社をでられないので(>_<) センセイにも「ん?今日は仕事休みか??」 って言われました。はい。そのとおりです(笑) それから、ずっと受けたかったバリニーズマッサージ♪ 半額で受けられるチラシをもらったので 1時間コースで全身マッサージしてもらいました(*^.^*) いやいや・・・気持ちよかったぁ〜 すごく上手な人だったし、会員といっても リーズナブルでお手軽♪ 入会してきましたぁ〜 こんどは頭のマッサージしてもらおう☆ 会社からすぐのところなんで間違いなく行くでしょう(爆) まぁ、帰宅はいつもとあんまりかわらない時間でしたが めちゃくちゃ充実した一日でした。 (間にサンダルとかのバーゲンみにいったけど いいのがなくて残念でした〜) ... 不思議なもので。。。 - 2003年05月14日(水) なんだかんだと一日ちゃんと忙しい(^^;;; 結局新人クンの面倒みてるし。 ある程度説明して仕事手伝ってもらったら わかんないこととか はるばる聞きにやってくる(笑) うちのセンターのブースの端と端なんですが 内線ならしてくれたらいいっていってるのに わざわざやってくる(笑) 初々しいもんです☆ でも、なんとか片付けて 明日はおやすみです!! _(^^;)ゞイヤー みんなが仕事してるときに休みってうれしい♪ でも、普通に起きて受けたいレッスンを受けにいくんだけど、、、 昔からかわってないわぁ〜と思いつつ。。。 ... やっと・・・ - 2003年05月13日(火) 今までたまっていた仕事が片付いた( ̄∇ ̄; でもまた新しい仕事が。。。 まぁ、きのうからきている新人クンに 入力などしてもらえるので助かってますが・・・ なんだかんだ言っても片付いていくと気持ちいい!! まぁ、木曜日の休暇のためにがんばっているのですが。 木曜日はレッスン受けに行って 「バリエステ」を体験しに行く予定です(^^;;; すっごく楽しみぃ〜♪ ... 会議・・・( ̄∇ ̄; - 2003年05月12日(月) 月曜日になんてやんないでよぉ〜 と思いつつ開始ギリギリまで仕事して・・・ いいたいことは言わせてもらってきた(笑) まぁ、数字ばっかり追いかけてても いけないとは思うんだけど 毎回数字ばっかり。 まだ着任して間もないのに もっと状態みてくれ〜 と思うこのごろ。 北海道と大阪では質が若干違うんですけど。 しかもうちの地域は日本一タイヘンだと 1☆年前から言われているんですが( ̄∇ ̄; 私が入社して配属のセンターが発表されて ほとんどの人に「ご愁傷さまでした」と言われたのを 今でも覚えてます(爆) しかし、センターの中はみんな仲良しだったなぁ〜 今日帰りがけにめずらしく当時の人がトイレでそろった(笑) 声そろえて「めずらしい〜!」と言ってたけど ハタからみたら恐ろしいメンバーとも言うらしいけど その中に入ってるという私( ̄∇ ̄; ま、いいんですが・・・・ 今日から総合職の新人さんが研修にきました。 いやいや、初々しいです☆ またしばらく使いっ走りができてうれしいもんです(^^;;; ... お天気が悪いと・・・ - 2003年05月11日(日) プールサイドは暑くなくて レッスンはやりやすいけど・・・ メンバーさんの集まりが悪い( ̄∇ ̄; しかし5人ほどきてくれたのでほっとしつつ。。。 まぁ、今日は「母の日」だからみんなこれないかな〜 とか思ってみたり。 で、今日は気になったことが。。。 終わったあとでメンバーさんと話していて気付いたこと。 普段のほかのアクアのレッスンがどんなものをやっているのかってこと。 「ほかのせんせいのははやくて動けないのよね〜」 ってメンバーさんが言ってる( ̄∇ ̄; それで当たり前になってるのではないか?? このクラブって一体。。。 まぁ、いろんなやり方はあると思うけど 水の特性とかいろいろ勉強してきて いろんなところでセミナーとかうけにいって・・・ 確かにはやめのピッチも楽しいと思うけど。 ここのクラブのプールの水深考えるとちょっと(^^;;; 私は水深にあわせてプログラミングしなさいって教えられた。 だからゆっくりめでしっかり動いてもらうようにしてるけど。 メンバーさんが私のレッスンは 『動ける・効いてる』と言ってくださるのはうれしい。 だけどほかのレッスンが当たり前の人には おもしろくないんじゃ???だから人数すくないのか?とか。 いろいろ考えてしまう。 まぁ、時間帯と曜日で少ないってのもあるとは思うけど 難しい問題だ( ̄∇ ̄; だけど、ほかの大手にいくとだいたいは私と同じくらいのピッチだし。 これでいいと思うんだけど( ̄∇ ̄; (~ヘ~)ウーン 微妙な気持ちのまま帰宅。(といっても実家だけど) 母親とそんな話をしながらゴハンたべて。 やばい、ちょっと食べ過ぎた(^^;;; 明日は食事の量少し減らすかな〜 お弁当用におかず持って帰ってきたし♪ まぁ、この問題はまたどっかでセンパイにでも相談してみようっと。 ... 充実した一日。 - 2003年05月10日(土) 朝・・・もちろん起きませんでした(笑) メールで目がさめましたが そのままウトウト・・・・ この前から電話くれていたらしい インストラクターの子からの電話が( ̄∇ ̄; あわててとったら代行の話。 さ来週と6月にぜんぜん知らない場所(堺東)でのアクアだって。 よくよく聞いたら東京の頃に 履歴書だけだして放置されてて・・・ でも、一度だけエアロビクスの代行にいったところの クラブの系列でした。(爆) 一応6月のOKしました。 再来週は・・・・(~ヘ~)ウーン 来週は深江でアクアの代行だしなぁ。。。 でも、やってもいいかな〜ってちょっと思ってたり。 フィーもいつもより高いし(爆) 明日中百舌鳥いったらメモおいといてくれてるはずなんで (住所とか)それみてから返事するか・・・・ でも、そのクラブって・・・ 「マク●ナ●ド」の日本の親会社なんですよね・・・ 前に代行しにいって名刺もらってビックリ! まぁ、マークがほぼ一緒でヘンだとは思ってたけど(笑) ポテトの割引券かなんかないかなぁ〜 ハンバーガーは食べないんでポテトが食べたかったり(^^;;; で、そのあとツタヤによってCD借りてきました。 新しいコンポでとりなおしなのだぁ〜 突然食事に誘われてでかけてもきました。 普段仕事に追われてるけど こんな土曜日があったらがんばれるねぇ〜 と思ったくらい今日は充実してました☆ ... やりのこし( ̄∇ ̄; - 2003年05月09日(金) 今日もできるだけ残業してきた。 でも、やっぱりぜんぶできずにやり残した仕事が・・・ とっても悔しいけど 帰らないといけないので仕方なく。。。。 今日はいろいろタイヘンなしごともあったし まぁ、がんばったほうかなぁ。。。 と自分にいいきかせて帰宅。 だいぶお疲れモードだ・・・ 明日はのんびりすごすかなぁ〜 ... やっちゃった( ̄∇ ̄; - 2003年05月08日(木) 今日のレッスン・・・ 朝の豪雨のせいかもしくはそのあとの急激な冷え込みのせいか メンバーさん二人しかいなかった( ̄∇ ̄; でも、元気よくはじめました。 前半・・・なかなかOK♪ 後半・・・つなぎがよくなくてジタバタしちゃいました。 できあがりはいいんだけどねぇ〜(^^;;; ストレスのたまっちゃいそうな状態で。 完全に見直しだわぁ〜(>_<) まぁ、来週は休館日なんで(笑) 仕事も今日は落ち着いていたけど やっぱりなんかうっとおしいことは必ずあって。 ・・・ったくぅ〜 同僚と話つけるのがあるんだけど お客さんのいいなりになっててそれでいいんか??? 「●●さんのお父さんすっごく怒ってはるんですぅ〜」 って常識で考えたらあんたが説得するのであたりまえでしょうが。 私より先に入社してるはずなんですが( ̄∇ ̄; そんなんでいいんか???うちの会社・・・・ (こんなこと2回目。相手は別の人なんだけどねぇ〜) ... レッスンを受ける☆ - 2003年05月07日(水) 今日はほぼ定時に帰るつもりが・・・ なぜか忙しく1時間ほど残業。。。 でも、予定していたレッスンをどうしても受けたくて 帰ってからスポーツクラブへダッシュ(笑) 間に合って「バランスボディメイク」というクラス。 コア・トレーニングなんですが。 ピラティスとかいいますが。。。 正しく、バランスよく筋肉をつかっていくんですが 簡単だけどなかなかタイヘン(笑) 終わってから10分後、軽めのウォーキングエアロがあったので そのまま続けて受けてきました。(同じインストラクターだったし) 美人で体型もバッチリで。。。 丁寧なレッスン展開に「w(゜o゜)w オオー!」と思いながら 参考にさせていただこうと(爆) で、そこそこ汗かいて気持ちよく終了。 終わったあと声かけられ・・・( ̄∇ ̄; やっぱりバレちゃうのねぇ。。。 来週朝受けにいきたいレッスンがあったんで 会社休もうか悩んでいたんだけど。。。 そのインストラクターも行くつもりっていってたし 有給とってレッスン受けにいくかな〜♪ かなりモードがスポーツクラブになってきました(爆) ... やっぱりいそがしい( ̄∇ ̄; - 2003年05月06日(火) 連休明け。 思ったよりは少な目だったけど なんだかんだとやはり残業。 疲れたぁ〜(^^;;; ... 帰宅。 - 2003年05月05日(月) 友達の家で熟睡して・・・ 朝ごはんも食べさせてもらい またまたおこちゃまたちと遊んで(爆) 昼前に最寄の駅へおくってもらいました。 池袋にいき・・・ ヒサビサにもともとよくいってたお店へ。 (同じお店で今心斎橋大丸にいってますが・・・) 前いた人いるかな〜とおもったけど いませんでした。 お店の人もいまいち雰囲気よくなくて・・・ 声かけてくれなかったぁ〜 (私、そこのお店の服きていったんですけどねぇ・・・) で、上の階にあるHMVへ。。。 サルサのCDを1枚買って羽田へ向かいました。 途中品川で回転すしを食べて。。。(笑) さすがに羽田は人でごったがえしてました。 お土産も池袋でほとんど買っていたのでさっさと搭乗して。 ああ・・・また機内販売限定品のカバン買っちゃったし( ̄∇ ̄; 伊丹について荷物おろしてるときに 隣にいた人がおろした荷物を誰かにあてたらしく 普通ならあやまるところなのに「何いそいどんじゃ〜」 とからんでた。相手もびっくりしたらしく「何いっとんねんお前」と。。。 なんか少し言い争いしていたけど どうも隣にいた人のほうが悪いと・・・(笑) しかもその文句言われた人にあたったわけじゃなかったみたい。 なんであやまるってことできないかねぇ。。。 彼女も一緒だったけど、その人・・・知らんフリされてたぞ(爆) で、またモノレールに乗って駅から15分歩いて帰りました。 今日は30度まで上がったらしく暑いのなんの・・・( ̄∇ ̄; 家についてぜんぶの窓をあけはなったのはいうまでもありません (というほどでかい家じゃないけど・・・) いやいや、充実した3日間でした。 しかし、ずっとテンション高かったなぁ〜 そんなに疲れてもないし・・・ 明日からまたがんばろうっと♪ でも・・・多分あした忙しいだろうなぁ。 こんだけずっと天気よかったら・・・と思うとちょっと憂鬱だ(^^;;; ... おひさしぶり〜♪×2 - 2003年05月04日(日) グッスリ寝てさわやかに目覚め・・・ (前日は確かに足とか重かったけど軽い筋肉痛ですんだみたい) ホテルをチェックアウトして新宿へ。 待ち合わせよりはやくついたので コインロッカーを探して運良くあいていた。 (少し時間もはやかったからかな???) 新宿はあいてないことが多いからドキドキだったのでラッキー♪ デニムの帽子を購入しかぶってウロウロ・・・ 待ち合わせ場所についたらすでに一人。 今回のオフ会は(プチオフ??)4人だったので こじんまりと軽く食事してから ボーリング2ゲーム→カラオケ というかんじになりました。 いやいや。。。私がえらく(?)ハイテンションで (本人普通のつもりだったけど、さすがにきのうのなごり??) みなさん楽しんでいただけだようで。 カラオケもたくさん歌わせていただきました。ありがとー!! 解散してロッカーから荷物を出して お友達との待ち合わせ場所へ。 小さい子が二人なんだけどもともと家族ぐるみで仲良しだったので 上の子は「●●ちゃん」と呼んでくれるし(笑) 一応一人者なんでおねえちゃん扱いしてもらってます(爆) 下の子も人見知りせず、いっぱい一緒に遊びました。 おうちも半年前に購入した一軒家で・・・ キレイだったし、ステキなおうちでしたぁ〜♪ いやいや・・・ また一日はじけてたなぁ。。。 ... AM5時起き( ̄∇ ̄; - 2003年05月03日(土) 普段そんな時間に起きないのに がんばっておきました。 家を出発したのは6時前。 やっぱり寒いです( ̄∇ ̄; でも20分近く歩くとホカホカしてました。 さすがに朝はやめなので伊丹空港も少し人が多いくらい。 飛行機も若干空席が。 2階席の窓側だったのですが隣はあいてたし、 グッスリもう一度寝ました(爆) でちょうどいいぐあいに目が覚め、富士山を拝んで到着。 (ちゃんとみえるほうの席を予約しました♪) はやく着きすぎたので品川経由にして品川駅構内で立ち読み。 ゆりかもめに乗り継いでお台場海浜公園の駅まで。 さすがにゆりかもめはそこそこ混んでた〜 観光場所で開かなくても( ̄∇ ̄; 大荷物なんですっごいイヤなんですが。。。。 食料を駅前のスーパーで購入して会場へ。 で朝から夜まで講習&実技で3本。 どうも選んだものがすべてハードなものになってしまったらしく 知り合いにあうたびにどれにでるの? ときかれて答えると「それ、大丈夫??」と( ̄∇ ̄; 普段動いてないからどうだかわからん(^^;;; 結局のところケロっと3本受けてました。 しかもラストのサルササイズははじけすぎて・・・ シューズの選択を間違え、フィットネス用だったため クルクルまわれず、少々悔しい思いはしたものの 楽しくめちゃめちゃ汗かいてさっぱり♪ ヒサビサにあった知り合いの子ともいろいろ話して 帰ってきました〜♪ 何人かはサルサはしたことがなかったので ぜひぜひ☆と勧めてきた(爆) ホテルについてオフロにはいって (せまいながらも入浴剤持込で) の〜んびりしてグッスリ寝ました!!! ホテルも去年と同じところだったけど改装したらしく きれいになっていてお水も「活性水」なるものになってて お肌もいいかんじでした♪ たぶんまた来年も行くだろうから あのホテルはおさえとこう(笑) ... 1.5ヶ月に1回 - 2003年05月02日(金) これは私のだいたいの 「ヘアサロン」に行く日です。 美容室? (~ヘ~)ウーン どう表現するのがイチバンなんでしょうか(笑) とにかく、明日から3日間おやすみ&東京行きなので 仕事は片付けなくちゃいけなかったので 時間中にガンガン片づけて・・・ 定時ちょっとすぎには会社をでました。 今の事務所からのほうが近いのでありがたい♪ アメ村のはじっこのほうなんで(笑) もう10年以上のおつきあい。 (とはいっても1年前くらいに再開したんだけど) 私がどうしたいのかはめっちゃアバウトに言っても 仕上がりは満足(^^;;; 今日もいつものように言ってパーマかけてもらったのですが ほとんど寝てました!!! スタッフが彼以外はみんな女性なんだけど みんなそろってスポーツクラブ通いしてるそうです。 それも私がまたきだしてから。。。(爆) 私がインストラクターしてるって話から始まったそうです。 で。みんながいってる場所が・・・ 私が最初にはいったクラブだったりする( ̄∇ ̄; まぁ、あの近辺だったらあそこしかないわなぁ〜 私も今系列のところにいってるし。 やっぱり大手がラクです!! 教えに行くのは小さめのほうがラクですが(笑) で、明日から東京にいってきますので 帰ってからまとめて日記書きます☆ 朝はやいのでとっとと寝るかぁ〜 ... 再実感した日(^^;;; - 2003年05月01日(木) 今日はレッスンの日でした。 仕事を5時で終わらせてまず耳鼻科へ。 だいぶ調子がいいので薬をもらって(だいぶ減ったし) 2週間後でよいと(●⌒∇⌒●) わーい で、軽く食事をしてからレッスンに向かいました。 乗り継ぎがメンドウではあるけれど 前のことを思えば近い♪ シューズもおいておけるし(笑) で、レッスンをはじめようとしたら・・・ 私のあとのクラスの担当の人が( ̄∇ ̄; めちゃめちゃ緊張してしまいましたぁ〜 でもなんとかテンションあげて1時間。。。 やっぱり気持ちいいです☆ やめられるわけがない(爆) かえる前にようやくマネージャーと話しができて フィーの話など。。。 2ヶ月は試用期間ということで安めなんだけど そのあとは通常フィーにしてくれるとのこと。 相場もちょうどいい値段で。 ありがたやありがたや・・・・(笑) でもって17日の土曜日にアクアの代行探していたので 確認とってやらせてもらうことに。 まぁ、なんでもアリなんで代行できたらラッキーだし。 (とはいってもしょっちゅうはムリだけど。。。) インストラクターの仕事は縁でやってるようなこともあり 今回は突然頼まれてはいったってのもあって 意外と居心地よいです(笑) メンバーさんもあたりはやわらかいし。 キツイでしょ〜とメンバーさんたち自身が言ってるし・・・ たいしたことないと思えるのは まぁ、年季がはいってきてなんとも思わなくなったからか それなりのレッスンができてるってことか どちらかなのでしょう(^^;;; どちらにしても私がインストラクターをやめるってことは なかなかなさそう・・・ と実感いたしました♪ これからもがんばるぞー☆ ...
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