どうも６ｋｍ走ったあたりから左膝が痛み出す。
俺の中の甘えが現象化したかの如く。
かといって痛みを無視して全力で走ってもいけることは行ける。
翌日、翌々日に痛みが増すのであまりやりたくはない。

そうこう言う間に次のハーフマラソンが近づいていたりする
日時は6月29日（日）
さらに来週は深夜工事作業が決定しているのでほとんど走れない。

まぁ走らなくてもハーフだったら何とかなるか。
キロ６分から７分までのペースで行けばベストの状態ならば余裕。
・・・この左膝の痛みが出なければ。

今日のタイム
１周目　２９分１４秒３７
２周目　２７分１２秒１２

だいたいこのペースでフルマラソン行けば
サブ４（４時間切るタイムの事）なんだな。
・・・・無理だ！（笑

横風 ｜MAIL

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