艦長日誌　西暦２００６年４月２４日

　土日はいろいろ満喫できて楽しかったのだが、けっこう長距離運転したのでさすがに疲れております。それに左膝が痛くて非常によろしくない。階段の登り下りが特に痛い。これは半月板かしらん・・・？　以前半月板損傷したのは右膝だったのだが、こちらは快調なんだな。昨日の調子に比べればマシになってきたが、イカンですな。これもきっと日頃の運動不足＆体重増がたたってるんだろうな。本気でダイエットしなきゃならんようです。行動が伴ってませんが・・・ＧＷにしっかり体を動かして鍛えなきゃなぁ。あと間食禁止。たぶん禁止。

ぐん ｜HomePage