艦長日誌　西暦２００５年１月２１日

　キシリトールのガムを毎日かんでマス。最初は普通の１２０円くらいのヤツを買っていたんだが、１日かからずに消費してしまうんで、今はでかい筒状のケースにまとめて入ってるやつを買ってきてる。注意書きには、「1回に２粒を５分くらいかけて噛み、１日７回くらい噛むと効果的です」ってことが書いてある。効果的ってのはもちろん歯の健康にね。一応特定医療用食品になってる模様。虫歯になりにくく、羽の再石灰化を助けるんだとか。で、俺は1回に１粒しか噛まないんだけど、多分１日２０粒くらい行ってるんじゃないかなぁ？なんか、半分ストレス解消で噛んでるような気もする。やっぱり仕事忙しいとストレスたまりますわ。あぁストレス解消したい。運動して気持ちよく汗かいて、温泉に浸かって、上がったら冷えたビールをキュ〜〜〜っと飲み干す・・・あぁこんな妄想すると仕事が手に付かなくなるのでやめとこう。

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