艦長日誌　西暦２００４年８月３１日

　仕事が２１時くらいにキリがよく終わったので、疲れてたけど久々にスポーツクラブへ行ってみた。ローインパクトというエアロから激しい動きをなくしたもの。だがこの時間のインストラクターはそれでも結構激しい、というか動きが難しい。でも久々体を思いっきり動かして汗かいて気持ちよかった・・・・のだが、シャワー浴びるとなんか頭がふらふらする。のどが渇く。あ、やべぇなぁ、風邪引いたかなぁ。こりゃ早く帰って寝なきゃ。今忙しいし、体調管理をしっかりしなきゃなぁ。さぁ週末までに治せるかな？

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