艦長日誌　西暦２００４年７月２９日

　昨日の筋肉痛は継続中。体なまってるなぁ。てわけで今日はちゃんとスポーツクラブ。とりあえず泳ぎましょう。５０〜１００ｍづつに分けてプールを往復、往復。なかなか続けて泳げるようにならんのです。いるかのようにゆったりと続けて泳げるようになりたいんだがなぁ。しばらくすると、端のほうのコースでアクアビクスが始まる。参加者多いなぁ。インストラクターがみょうに元気で見ていて楽しい。次は俺も参加しようかな？今日は６００ｍほど泳いで終了。
　終わって風呂に入って帰ろうとして、あれ？？　筋肉痛なくなってる。およいだのがよかったのかなぁ。こりゃ今度から筋肉痛になったら泳げってことか？次回試してみましょ。覚えてたら。

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