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| 2015年12月06日(日) | ユーグレナ |
今、関心があるのは
ユーグレナという
ﾐﾄﾞﾘﾑｼが健康にいいという
情報である。
のむﾐﾄﾞﾘﾑｼという
ドリンクは見たことがある。
たしかファミマあたりで
取り扱っている
商品ではと思うが。
で・・・
わたしのどこが
どうなんかというと
便秘と
胃弱である。
酵素でいいかもしれないと思うが
便秘に特化していない
と思う。
便秘は
こまったものだ・・・
アラフォー
になるまえは
かならず、規則的に
あったものを。
更年期を
境に
むつかしくなってきた。
やはり、だすものは出さねばと
おもうが
毎日が
そのための戦いだと
ため息が出る。
で、
マッサージとか
ストレッチとか
するが
朝の時間に決着をつけたい
のに、
昼過ぎになると
出先だったりする。
当然
できないときもある。
だから・・・
効くと聞いた
ユーグレナ・・・
興味を持っている。
