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| 2007年05月15日(火) | でたぁ〜〜〜〜〜〜〜(＠_＠;) |
ぶっそうなタイトルですが、何が出たかっていうと・・・
「花粉症」です。
毎年この時期の日記に書いてますが、今年は大丈夫だろう〜〜と
期待していました。
ところが、ついに・・・・・・
その症状がでたのです。
かもがやのせいです！！！
雑草ですが、そのあたりに穂をだして、そろそろ白い花を咲かせると思います。その花・・・・・それがくせものです。
が、どうあれ、いまどきの花粉症なのです。
花粉症とは体質的なもので、きっと老化現象も手伝っているのだろうと
思ったりしています。（悔しい）
世間では甜茶がきくだの、紫蘇がきくだの、ミントがきくだの、ヨーグルトがきくだの、いろいろいいます。
健康である基本形を抑えていくべきだと、まず４０代になってからはじまった「便秘」をなおすことに挑戦しました。
おなかをマッサージ・・・。
とにかくウォーキング・・・（結構効く）
しっかり、睡眠。
多少のサプリ（乳酸菌など）
腸内洗浄（コーヒーエネマ）
これだけがんばってたんだし、今年は花粉症にならないと信じていましたが、あまかった！
でもね、軽い！
症状としては軽い。
普通、目はかゆくて開けられなくなるわ、鼻水は瀧の如くだわ・・
くしゃみは、１００連発だわ・・・・
爽やかな季節に、帽子をかぶってマスクにサングラスのいでたちは
やぼもいいとこだと残念に思っていた。
でもことしは、一日アレルギーの薬を飲んだだけ。
これで収まってくれたらいいのだけど。
