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わーい！1ヶ月で2キロの減量に成功☆★
生理前にちょっとばっかし体調崩したけど、
なんとか持ちこたえた！
引き続きダイエットと美肌に精力を注ぎます♡


ユウはよく「どんなダイエットしてるのー？」って訊かれます。
うーん。別に特に「○○ダイエットをしてる！」とか、
そういうのでは無いんですけど（＾＾；
とにかく毎日、腹筋とクラコットを！
あと間食は絶対に100kcal以内におさめること。
って言っても…
おやつはヨーグルトとか体に良さそうなものしか食べないし。
あとは、食事のタイミングとか量に気を使うくらいで、
運動したりしてるわけじゃないです。


たったの2キロだけど、見た目には痩せたらしいです！
やったよーヾ（´▽｀）
目標はI氏よりも痩せる事！
彼はきっと55キロも無いです↓ハァ。
55キロ切るのが当面の目標です!!
頑張るよ。