| 2026年08月05日(水) |
熱中症対策&窓用エアコン使用をやめてみる |
2週間位前から使い始めた窓用エアコン。
酷暑の中の冷気はホントに気持ちがいいし、ありがたい。
しかし、だんだん身体がダル重い感じになってきました。
想像するに温度差が影響しているのではないかと。
若女子時代からほとんど快適空間(クーラーあり)で生活してないので、
元の生活に戻すつもりでエアコン使うのやめてみました。
汗かいて、梅干しや、おやつに酒粕やはちみつ食べて頑張り中^^;。
にゃんも、食欲あって元気です。
お徳用の梅干し買ったら黒い点々ついてたんだけど、
これは人間が食べても大丈夫なもので、無農薬?減農薬?の証だそう。よかった。
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