◾スーパーのデモンストレーターの人の情報の方が早かった
NHKラジオの朝の健康ライフというコーナーで毛細血管の機能回復(?)にシナモンが良いという話がありました。ただ摂り過ぎると肝機能(?)に影響が出るとかで1日の上限は0.6gとの事。はて0.6gってどのぐらい? と思ってデジタル計量器の微量モードで計ってみました。小瓶入りのタイプで3ふりが約0.1gでした。0.6を侮るなかれ。0.1g入れただけでお茶がバリバリのシナモンワールドに変化。1日中シナモンまみれな感覚ですw。でも試しに続けてみます。
以前スーパーの牛乳のデモンストレーター(中年女性)の人から、ルイボスティーとシナモンが良いらしいわよ、と教えてもらった事がありました。そう言えばラジオでルイボスティーも良いって言ってました。女性の口コミパワーw。
暮らし改造計画 一日ひと片付けプロジェクト 3/5・・・収納予定のプレンティボックスを選んで移動 3/6・・・休 3/7・・・休 3/8・・・洗面台の小物入れを拭き掃除 3/8・・・収納予定のプレンティボックスの組立て
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