バイオトープの庭

2017年02月16日(木) ガラクタを捨てさっぱり空間で作業する道! ▪足湯バケツ検討

◾なぬ!?
NHKのまる得マガジンの〜はじめてのマインドフルネスで、お風呂に入ってリラックス出来たと思うのは、湯船につかって身体にストレスがかかっている状態から解放されたからであって身体を温めるのは足湯でもよい、という話を聞いて拍子抜け。湯船に肩まで浸かって身体を温める方法オンリーの頭になっていた。情報は色々あると思った方がいいのね。湯船につかると乾燥するし、めんどっちーしで、足湯対策は一石二鳥だ。


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