最近ほとんど歩いていなかったので何か体がだる重くなってきた。

さすがにヤバイと思ってウォーキングに出掛けたのはいいが

真っ昼間だったので日差しが厳しく汗だらだらになる。

だいたい真夏のこんな時間に歩いてる人なんかいないっつーの。

でも、なんだかんだで１時間くらい歩く。

朝はかなり早く出掛けないと通勤の車や人と鉢合ってしまうし

夕方は前後に時間をとられて中途半端になってしまうし

夜は夜で歩く場所が限定されてしまう。

（本末転倒にならないよう夏の昼間は避けるとして）

結局、この時間にこの状況の下ウォーキングする！　と決めてしまうことなのだ。



スーパーでアイス（ロッテの爽、ワシの夏の定番）を７個！買って帰った。

アイスを励みに１時間歩いたというのもある。

１日１個（のつもり）だ。