●7/16 ごはんがごはんがすすむくん
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ど、どうしよう・・体重が順調に減ってきて怖い・・・
自分のぶくぶく太った体に危機感を覚え、毎日体重と体脂肪を計ってはノートに記録・・・やり始めて4ヶ月になろうとしてます。
ダイエットっつーほど立派なもんじゃないんですよ。
運動は一切なし！！しんどい事はやらん！！
これがモットーですヾ(´ー｀ )ノ
↑最低だ。笑
お菓子と晩ご飯の量を減らして、後は気持ちゆっくり食べる・・・みたいな！
しかも我慢できなかった時はお菓子もひたすら食べる・・・みたいな！
増えたり減ったりを繰り返しつつも、ここにきてもうすぐ3キロ減になろうとしてます！！
しかも体脂肪率にいたっては5%減に・・なっ・・ちゃ・・・った・・・・！！！
こぇーーー！！あたしこぇーーーー！！！！！
そういえば顔にもっさりついてたお肉もこころなしかとれた気がするかも・・・！！
めっさ嬉しい！！
嬉しいけど！！！
後で大どんでん返しとかやってくるんじゃないのコレ！！！
そういうのやめてよ！ぬか喜びとか超空しいから！！
後3キロ痩せたい。
そろそろ旅立ちの準備をしなくてはー！！！( ´∀｀)つ*
Powerplayed"おとぎの国の君"
by チャットモンチー
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