不眠症復活の兆し・・・。
昨日は沢山歩いたので、布団に入るまでは熟睡出来るだろうと
たかをくくってたのだけど、時間が過ぎる程、眠れなくなりました。
結局眠りについたのは朝方５時近く。
外は明るくなって、すずめが鳴いてましたよ・・・。

起きたのは１１時ごろで、睡眠時間はきっと足りているのだろうけど
早く寝て早く起きられないものだろうか。
きっと体内時計が狂っているんだな。

それにしても今日は暑かった。
用事があって、また歩いて駅前のほうまで行ってみたけど
暑くて途中でドトールに入ってしまいました。
また無駄な出費。
今日は今日でもうすでに眠いけど、きっと今日も寝つけなくて
朝まで起きてそう。
けっこう辛い・・・。

布団に入ると落ち着かなくなるのは何故なんだろう。
今日は普通に眠れますように。

************************************************************

ああ、やっぱり眠れません。
ただいまのお時間、深夜２時４０分。
あくびも出るし、頭もぼーとしてるのですが、眠れません。

どうしようもないので、これからコト−のDVDを観たいと思います。
今日は何時に眠れるのでしょうか。
ぐすん。寝たい・・・。