腰が痛くてシップを貼っている
歩けるけれどそれ以外は激痛だ
しばらくそろりとしか動けない感じ
一週間はかかるかな

シップでお腹が冷え冷えで(笑)
ちょっとお鍋なんて食べたくなった

白菜と
しめじと
豆腐と
鳥つくね
お気に入りのポン酢で

冬は鍋ね♪（も〜冬か!?）