オキラクニッキ

ニッキモクジカコニッキミライニッキ

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ちょっと…

マジメに少しずつ早寝

早起きはバリバリしてるので(^^;

夜寝るのが遅くなるとおのずと

睡眠時間が減ることになるのです

だから朝を変えられないから
夜を少しかえないと。

睡眠時間の少なすぎがのちのちの
体調に影響してくるとイタイしねぇ(笑)

2017年01月19日(木)

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