■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□
ダンベル体操になれると普段の体が相当軽いです(笑)特に腕。二の腕プルプルしても妙に軽いのでうれしくなっちゃいます♪(自爆)筋肉ついていらん肉も落ちればいいのに。そうは問屋がおろさんらすぃ(悲)