家にいてもなかなか物事に集中できないので、
外に出て読み物、書き物することに。
向かった先は、またもや日テレプラザのエクセルシオールカフェ。
平日の日中のせいか店内はすいているので、長居できそう。
集中力を高めるために、
ハンカチにローズマリーの精油を数滴落としてきた。
おかげで3時間ほど集中することができた。
仕事が終わった相方と合流し、夕食を食べて帰宅。

めずらしく3時間も集中して読み書きをしていたせいか、
目が疲れてしまい、少し頭痛までしている。
というわけで、ラベンダーの精油を数滴落としたお湯でタオルをぬらし、
目や首筋など温シップをしてみた。
ううっ、気持ちいい〜♪
おかげで目の疲れも軽い頭痛も落ち着いた感じ。