はい。
やっぱ暖かい方がいいよねぇ〜。

別に寒いのもいいんだけど、
光熱費が倍になるのが嫌（笑）



そうそう。
イワンが無呼吸持ちってのは、以前も日記に書いた気がしなくもなくもないんだけど、

最近、また無呼吸気味。

というか、いつも無呼吸なのかもしれないけど、
最近また、
息を止めてる最中に気づきます。

びっくりはしないのよ。


なんか苦しい。
あ、
息止めてるのか。
吸わなきゃ。

こんな感じ（笑）


んで、無呼吸の原因って、
空気を吸う管が、寝てると舌とかで狭くなって、
しまいには塞がれて息が出来なくなるんだけど、

イワン、
自分でやっぱりとめてるみたい（笑）

空洞が狭くなってくると、
やっぱちょっと息苦しくなるのよ。

イワンったら、そこで、
息を吸おうとするんじゃなくて、
むしろ逆に息を止めちゃうの。


なんでじゃろ？


おかげで、これが酷い日は、全然寝た気がしません。

やはり、高品質の睡眠をとらないと、心も豊かにならないし、
ここは、本気で治すしかないかしら？