| 2004年01月23日(金) | 大寒波 |
さぶい〜。
私の部屋では暖房器具がフル稼働しています！
こたつ（ついウトウトして寝てしまう・・・）、縦長のハロゲン（すぐあたたまるけど部屋全体にはなかなか・・・）、エアコン（普段は温風が好きじゃないからほとんど使わない）。
風邪は引きたくない！！！
あっ、それとベッドにはマイナスイオンを身体に取り込むと同時にヒーター付！これは欠かせない。
なんてったって末端冷え性だから足が冷たいとなかなか眠れないのです。
お風呂では身体をポカポカとあたためてくれる入浴剤を入れています。
ちょっと怪しいけど、「インドエステ入浴液」（エキゾチックな優雅な芳香インドアロマで気分をリラックス。血液の流れや新陳代謝を良くして、カロリー消費を高め、余分な水分・脂肪の排出を助けてくれる）どちらかといえばダイエットの効果を高めるものですね。
さぁ〜って、足があったかいうちに寝ましょう。
Rie's Diary
