今日は今年初めての大阪でレッスン受けて来た。
前に行ったのが…去年の１１月２２日。
約２ヶ月ぶり。
疲れたよ〜（笑）
足は筋肉痛だし肩はこるしでサロンパスと休足時間貼ってます（笑）
帰りの電車では案の定、口開けて寝てた（爆）
起きたら口の中が乾いてたもん。壁┃*ノノ) キャーハズカシ

この間、テレビでアミノ酸が体に良いって言ってたので帰りに薬屋で買ってきたの。
筋肉痛になるのを和らげたり、疲れを取る成分があるんだって。
さっそく飲んでみた。
ダメ押しにアミノサプリも飲んだ（笑）
これで明日は元気…かな？
１回飲んだだけで効果が出るわけないね^^;
しばらく飲み続けてみようっと。