休日だけど仕事でした！しかも屋外での仕事だったので疲労が･･･一日中外にいたのなんて、久々だぜ･･･幸い日陰ではあったんだけど、建物と建物の間だから風が始終吹いてて（強くはないが）、大変顔が乾燥した。水分を持っていかれて痛いよう〜。

んで、仕事自体は三時くらいに終わったんで、買い物とお茶。
無印で五分袖のカットソーを買って、すぐ着替える。もう汗がひどくて･･･
デザインがよかったから、色違いでも買おうかと本気で迷ったくらいよ。紺色を買ったんだけど。茶色やグレーもかわいかったのねーん。

そのあと、行こうと思ってたカフェが満席だったから、ＵＣＣカフェに。
上記が全部駅に入ってるんですけれどもね。

お茶とケーキ、くらいのつもりが、かき氷の文字を見てしまい･･･食べちゃった。宇治金時。超ボリュームがあって、しかもアイスが乗ってたんだけど、溶けないことこの上ない。そして白玉が冷え切っていた。早く食べておくべきだったなー。
でもおいしかった！何年ぶりかで食べました。今年はそんなことばっかりだね。海とか。

本当は、かき氷か、たこのパスタかで散々迷ったんですが･･･
そのあとも本屋に行ったりうろうろしていたんですが（アフタヌーンを立ち読みしてみたり。つっても「おお振り」しか読んでないが･･･）どうにもパスタが食べたくてたまらなくなって。
しかも明太子。わああ、駅のそばにおいしいところがあったのに！もう戻るのはめんどくさい！
なので、ちょっと遠回りしてパン屋さんがやってるカフェで食べてきました。大変普通な感じで。おいしかったけど。

あ〜なんだったんだあの猛烈なパスタへの欲望。

今日オタキングこと岡田斗司夫のダイエット盆、『いつまでもデブと思うなよ』を読了。一年で50キロ痩せた、っていうのはすごいねー。痩せたらなんか普通の人みたいになった･･･
んでも太ってた時のものすごい食事量がさー。すごいな〜。
そりゃ痩せるのも割と容易だろうねー。

でも、太ってる人に運動しろって無理よ？しんどすぎて続かないって！！体重を落としてからじゃないと運動なんかできやしないって。

いろいろと考え方とか論理とか面白かったので参考にしたいと思います。
ぶっちゃけ、この本にこそ『人は見た目が９割』というタイトルを付けるべきだったのではと思います。

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