昨日、そうはいっても結構食べたので体重が戻っているのではとビクビクしていたのですが、0.2キロ減ってました！よかった！！
いろいろ崖っぷちなので、ここでふいにしたくないんです･･･

今日はダラダラと過ごしてしまいました･･･反省。そうじもちょっとしかできなかったし。

最近、いらない本とかDVDなどをヤフオクや古本屋で売っています。ちょっとスッキリした･･･削ぐみたいにしてものを減らしていこうと思って。
なんかあれだよね、その時はほしいと思って、すっごい必要、と思ってても、数年経つと、もういいかなってものもあるよねえ･･･一生分楽しんだ、みたいな。好きな気持ちを出し切ったみたいな。
まあ、なんとなくで買ってそれほど好きになれなくて、まあいいかな、みたいなのもあるけど･･･
つーか何でもかんでも買いすぎや自分。反省。

CDもいい加減に処分しないとなー･･･実家にもアパートにも、ありすぎるだろう！しかも十年くらい聴いてないのも山ほど！

夜はMさんが久々に遊びに来て、それぞれ食べたいものを食べ。私は今日は牛ステーキと酢漬けの野菜とコーヒーの日。Mさんは豆腐と刺身を食べてた。
それからミッチーのDVDをみて、やっぱりステキ！みたいな。あれに合わせて踊ってたら痩せるって絶対！とか言いながら･･･

明日で一応ダイエットメニュー終わり！わーい！
でも調子に乗ってまた食べ始めると元に戻るので、徐々に、っていうか、今までが食べ過ぎだったんだって･･･
ですのでほどほどにいきたいと思います。
外食はあまりせずに（今までもそれほどしてなかったけど）、野菜中心で。あとダイエットメニューのおかげで、酢漬けの野菜のおいしさに目覚めた。そういうのをガンガン食べていきたいと思います。

明日は焼き鳥の日なので、夜はMさんと焼鳥屋にいく予定。それまでにグレープフルーツと野菜スープを食べていくので、食べ過ぎないと信じたい。

ていうか信じてるぞ、自分！！

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