揉んでもらいましたよ！

二日続きの飲酒と塩分過多によるむくみがほとんど解消されず、いい加減にしてくれ！とぐれていたのです。
朝からものすごい食生活よ、ところてんと野菜サラダ高野豆腐にオクラと納豆を混ぜたのとキュウリとワカメの酢の物。

勿論合間合間に毒出しジュースを飲んでいるのですが、今日は気温が低くて過ごしやすいけれど汗を全くかかない。なんて日だ！

そんなわけで仕事帰りに三日連続飲んで同じくむくんでる先輩とマッサージに行く。
足裏だけのつもりが肩も凝ってるしなあということで足裏と肩背中を揉んでもらう。
足が気持よくて！
足の指はさすがに痛かったけれどあとは全然。
しかし問題は肩ですよ！アカンことになってる！
ものすごいほぐされました、特に左側。
けんこう骨の間も凝ってるってことで、大分やられました。

しかしかなり時間かけたお陰で帰りはかなり軽くなってました。すばらしい。

帰ってから半身浴してさらに少しマシに。

そう、今日知ったのですが、杉浦日向子さんが亡くなられたのですね。
彼女の著作は何冊か持っていて、のんびり明るい江戸の、粋な紹介の仕方に心底憧れたものです。
悲しいし、それ以上に惜しいです。

だから早く生まれ変わってくださいね。お願いです。

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