時には - 2002年10月22日(火) 一番デブに見える服を着てみる。 いつもは体形を上手に覆い隠す服装を心がけているけれど。 そうやって時々は自分の真の姿を確認しないと うっかり油断して結果取り返しのつかないことになってしまうと そっちの方がずっとずっと困るから。 わざわざ一番デブに見える服を着て 鏡をしみじみと眺めて徐に勇気が有れば体重計に乗る。 恐がって真実に背を向けてばかりいないで きちんと現実をみつめるようにしないと。 それからいろいろ考えて ストレッチを再開したり食事を見直したりしてみる。 考えたことを実行にうつしてしばらくしたら ちょっときつめだった服をもう一度着てみる。 もしかしたら今度は少しはゆるめだったりするかもしれない。 そんな事がすこしでもあればそれだけで少し幸せ。 ...
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