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あるある大事典の影響 - 2004年09月27日(月)
今回の「あるある」はダイエット特集の検証だった。
酢と豆乳について前に取り上げていたのだが、改めて注意することなどやっていた。
豆乳については、用意するのが大変そうだった。
豆乳とキウイとヨーグルトをミキサーで混ぜて、30分後に飲むというもの。
でもこれで１０キロ痩せたって言うんだからすごい。
ダイエットについて、僕は実は真剣にならざるを得ない状況である。
ウエストのベルト穴が最近一つ大きくなり、体重もひさしぶりにはかってみたところ、3キロ程増えていた。やばい。
ということで早速、酢ダイエットを始めることにした。
今日、伊藤園の黒酢飲料を購入し、毎食後に飲むことにした。
早速飲んでみた。あまりおいしくない。
とりあえず続けようと思う。
飲むだけで効果があれば、こんなにうれしいことはない。
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