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| 2009年12月20日(日) | やっと終わった |
金曜日、やっと集計（冊子作成）業務が終わったので、なんとなく今日からいろんなこと再スタート！って感じです。いい天気だし。生活もダイエットもやり直そ〜。まだ他の業務はいっぱい残ってますけどね・・・。
この何カ月かは異常な仕事量だった。
残業時に（お腹すくので）後輩とお菓子とか食べてたら太ってしまった。
49.8�圈ΑΑ�((+_+))
帰宅時間も遅くなるので、当然夕飯も遅い時間だったし。
帰宅しても仕事してたりして、自分の好きなことをする時間もなかった。
イライラしてストレスたまるから食べる・・・食べて太るから余計イラつく・・・という悪循環。おまけに眠れず睡眠不足。そのせいか肌荒れまでして。酷い日々だった。
ただ、ワードはいっぱいいじくったので、ヘルプを活用し新しい技を覚えられた。
2007は全然、使いこなせてなかったからね。それは良かった。
業務内容も本気で見直そうと思い、一日の内容を細かく記録することにした。
物事なんでもマイナス面だけでなく、プラス面もあるよね。
今日から充実した日にするぞー！
* * * * *
父 退院してきました。
元気ないけど・・・。
老化は仕方が無いにしても、本当に健康って大切ですね。健康でいることがなによりすばらしく、幸せですね。
