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| 2009年11月17日(火) | 雨だし寒いなぁ |
今朝は冬の格好で出勤しました。
最高気温１１℃ですか〜いよいよ冬ですね。
どーもなんかイライラします。
ホルモンバランスのせいなんだろうけど、仕事も多いし寒いし。
冷え性は努力の成果が出て、多少は改善されたと思うけど、やっぱり寒い。
ああ。。。やっぱり南の島に住みたいなぁ〜。（憧れ〜）(･ω･｀)
このイライラ、なんとかしたい。。。
夕方（５時ぐらい）から仕事したほうがはかどるな〜と思っていたら、体温の関係で夜５時から９時が一番効率が上がるのだそう。体温が一番高くなるのがこの時間帯のため、脳内の血量が増え、代謝等が良くなる為だとか。（※朝７時に起きる人の場合。）
なるほどね。私もだいたい７時ぐらいに起きるもんねー。
夜仕事したほうがいいかもー。
