食欲収まったと思ったけど、また食べてしまった・・・(/TДT)/あうぅ
でも一割残す（次回に回す。ドカ食いしない）は守ってるから。。。どうかな・・・（汗）

胃袋ダイエット

49-46=3kg

3÷49=0.06

0.06なので、約1割。で、半年続けるかあ・・・。続けられるかな？(T_T)
かなり胃袋は大きくなってると思う。（実感〜）
お腹いっぱいなのに食べちゃうのはいかんわ！！

ゆうき@eternity ｜HomePage

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