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| 2004年02月08日(日) | 峠越える |
ここしばらく胃痛に悩まされていたが
今朝になって、やっとどうにか治まって来た。
まだ本調子ではないが、久々に米を食べようと思える程になった。
呼吸器系は弱いが、胃腸は丈夫な性質なので
こんな延々続く胃痛は本当に久しぶりだ。
２１歳ぐらいの時、やはり今回のような胃痛になり
食べると痛みが増幅したため、じゃあ食べなきゃいいやと
殆んど固形物を食べずに過ごした。
結果、体重が1ヶ月で5kg位激減、それをきっかけにダイエットを始め
若かったこともあり、アララっという間にトータル15kg減り
生涯最高にスリムだった時期があった。
『今回もそんな素敵なことにならないかな・・・。
こんなに痛いんだから、それくらいの特典は欲しいよな。』
と密かに願ったが、よく考えれば
３９にもなってそんな無茶なことをしたら
シワシワのガサガサになってしまう所だった。
あぶないあぶない。
初老になったら見た目よりも健康が大事である。
やっと治ってきた胃を大切にし
ウォーキングで健康的に徐々に痩せよう。
月に１kg減でも１年なら１２kg。
来年の今頃は、ナント１２キロも痩せた私の出現である。
◆◇オッサン君の独り言◇◆
ムッキー
