いつのまにやら鬱が通り過ぎてた。
一時期はやばいなーと思ってたけどいつのまにか泣く様なこともなく、
毎日普通に家に帰ってる。
よかったー。

普段はのほほんとしている私ですが鬱のときはやっぱり
考えることは考えてます。
何をかって？
それは死。
今ならまったく思わないけど鬱のときは驚くほど簡単に『死』を考えている。
ご飯は何食べよう、って考えるのと同じくらいの気軽さで
どうやって死のう、って考える。
驚くかもしれないけど、でもそれが鬱ってもんですよ。

自分が何故こうなったかという原因は自分でもちゃんと分かっている。
昔はそれを上手く受け入れられなくてもがいて、なんて不幸な私！とか
思っていたけど、今はあんまりそんな気持ちは持っていない。
なんでだろ。年をとるにつれて、その原因を『理解』したから、だと思う。

私がしているのはあくまでも『理解』。
まーそーゆー事ならしょうがないよねー、みたいな。
だけど『解決』はしていない。だから鬱を繰り返す。
でも私は『解決』する気はないので、別にそれでもいいかな？と思っている。
一時は苦しんでも、自分の力でこうやって回避できるしね。

よーし明日もがんばろー。