みなさま こんばんは あいです...♪*ﾟ

朝夕と昼間の寒暖差が酷いね
今日も日中は少し暑かったな

そして今週は
毎日現場あったので何気に
かなりお疲れモード

全然痩せんけど

1時間半から2時間くらいとはいえ

毎日は疲れる

そして
相変わらず

大くんの深夜配信は続いてるしな

まぁ寝てるんだけどな‪w‪w‪w‪w‪w‪w

昨日は朝の4時半頃終わってたな

そして昼間もやってたな
仕事帰りの車中で始まってて
気付かなくて
45分も見逃してたわ

今朝からのメニュー


朝
昨夜の雑炊の残り


昼
オムライス


夜
親子丼
サラスパサラダ


今朝の体重

６３．０キロ

まぁ。。。そりゃそうよ

昨日の運動

特になし

ほら。。。