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痩せない日常日記
あい
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2020年10月16日(金)
テレン祭り

みなさま こんばんは あいです

テレンのアルバムは
発売から1日遅れの昨日届いた
アザージャケットは
ベースの健仁くんの

早期予約特典の直筆サイン嬉しい

昨日の夜も配信あって
↑↑↑スペシャのLINELIVEの
視聴者数凄かった

同時配信のYouTubeはいつもくらい

いっぱい広がっていくといいなぁ
今日はまたラジオ生出演ラッシュ

朝のラジオは出勤時間に聴いて
ちょっと聴き逃したとこは
昼休みにタイムフリーで

夕方のリモート生出演は
どっちもリアタイ

radikoプレミアム大活躍

明日はやっとアルバムとDVDを堪能する
CDはもちろん聴いたけど
DVDはまだ見られてない
楽しみ

今朝からのメニュー


ご飯1杯
味噌汁
鮭フレーク


弁当



ちゃんこ鍋


今朝の体重

61.1キロ


あかん。。。

昨日の運動

腹筋


  
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