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2019年05月30日(木) ■ |
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食べてるな |
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みなさま こんにちは あいです...♪*゚
食べすぎてるから 体重に反映されてるのはわかってる インスタ常駐してて あんまり動いてないのもあるけど笑笑
食べるより やりたいことは多いけど 家に食べ物が沢山ありすぎる問題も
多分親がいなかったら そんなにないと思うんだけど
付き合いが広い人たちだから 頂きものが多くて困る。。。
今朝からのメニュー
朝 トースト1枚 コーヒー
昼 弁当
夜 未定
何作ろかなあ。。。 あ、冷凍庫から肉出してない(--;)
今朝の体重
58.9キロ
昨日の運動
腹筋ローラー10回 スクワットなど
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