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2018年11月20日(火) ■ |
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筋肉痛 |
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みなさま こんばんは あいです♪
日曜日めっちゃ歩いたので 昨日から筋肉痛がひどいです(^^;)
普段少ししか歩かないので 急に1万9千歩とか歩くと足に負担が。。。
まぁ、日数経過すれば治るだろけどね
仕事は相変わらず暇です 会話も限られてます
仲悪いわけではないけど どっちも裏では好きではないと思う笑笑
いい人の仮面かぶるのも時々疲れるよ
今日も30分残業に。。。 私自身は定時に上がれるよう段取りしてるけど
てぃーちゃんが出かけたら すぐ帰ってこない!ってなこと 時々ある
今日もそれでした 私の定時が過ぎてても謝ることもないしな
そーいうとこだぞ。。。嫌われるの笑笑
今朝からのメニュー
朝 ナーンドック コーヒー
昼 弁当
夜 中華丼もどき 鳥唐揚げ2個
今朝の体重
58.0キロ
↑痩せるほど ドキドキすることに遭遇してるかしら? まだまだだね
昨日の運動
アプリの運動
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