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痩せない日常日記
あい
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2018年10月14日(日)
行ってきた

みなさま こんにちは あいです♪

昨日は予定通りけーさんと
ランチに行ってきた

本日は特別に
味噌汁かそば米汁か選択できるという

迷わずそば米汁に^_^

けーさんは味噌汁だったけど

私はそば米汁大好き
でも家で作った事ない

給食で出てたのと
お正月にダーの実家で出てきたことがあるくらい

懐かしい味だった

家でも上手に作れるのかなぁ?
今度作ってみようかなぁ。。。
↑ちょっと思うだけ

すだち鶏のフライ定食にした
2回目(╹◡╹)

定食系はそんなに種類多くないので
同じ店での女子会となると
自ずとそうなってくる

5種類くらいかな。。。
そのうち1種類は私は頼まないので
(苦手食材)

また次はいつになるかは不明だけど

子どもの話やら
仕事の話も少し

1時間ちょっとくらいかな

それ以外の時間は昨日は
ドラマ録画三昧

スタートした連ドラ
録画してたのは全部消化

なかなか面白そうなの揃ってます

今後も楽しみです

今朝からのメニュー


カレーチーズフランス
ポタージュスープ



カツサンド
コーヒー



未定

昨日に続き今日も3人の夕飯
両親は出かけてます
今夜は長男宅に宿泊予定

私ら親より早くに
長男の彼女に会う予定(^◇^)

朝夕涼しいを通り越して
寒くなってきたので
居間に敷物敷いたよ

もう直ぐホットカーペットも出番笑笑

あっ、敷き毛布も出さなくては!

今朝の体重

59.8キロ

(・Д・)

58キロ台。。。2日のみ
そしてまた60キロ台がそこに

なんてこと!

昨日の運動

足パカ運動30回

腹筋ローラーまた復活します
下痢はだいぶ治った
治ったら出てるけどスッキリしない
バージョンの便秘。。。

腸内環境を整えなくては。。。



  
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