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| 2018年09月19日(水) ■ |
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| あるんかい！ |
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みなさま こんにちは あいです♪
久々に現場出動。。。
涼しくなってきてるけど
疲れるわ
早出だったけど午後もありそうで
早上がり出来そうにないΣ（ﾟдﾟlll）
何時に帰れるだろ。。。
ご飯食べたら眠くなってきたー
↑追記
午後の呼び出しなくて
早上がりの定時で帰れた
帰ってきてからケンカツの最終回見たよ
今朝からのメニュー
朝
ナーンドック
コーヒー
昼
弁当
夜
未定
鯖焼く予定
今朝の体重
５９．６キロ
昨日の運動
腹筋ローラー10回
足パカ運動30回
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